1.将手放在下颌上，沿着下颌边缘向太阳穴轻轻向上拉皮肤。然后从下往上重复这个动作3次。
2.用手的鱼际肌肉捏住鼻子，然后移动双手遮住脸颊，斜向上滑向太阳穴。恢复，3次。
3.双手放在鼻子上，四指呈直角张开大拇指，以此形状穿过额头，斜向上滑到额头，直到大拇指跑到太阳穴。拇指中间部分和其他四个手指接触皮肤，手掌悬空不接触脸颊。
4.首先，张开右手的五个手指，伸入前额上方的头发，直到手指根部。然后抓一把头发斜着向后往上拉。不要用力过猛，要均匀柔软。重复3次。
5.按上述方法，伸展手指。插入两鬓的头发，直到到达手指根部，每只手抓一把头发，轻轻用力斜向上拉，重复三次。除皱拉伸练习3分钟。早晚洗脸最好。
如何清除皱纹 怎么去除脸上的皱纹
1.用白醋和水按照1: 3的混合比例洗脸，或者蘸一点湿的棉垫，然后将棉垫敷在起皱的地方，大约5到10分钟。然后按摩局部，对去除脸上细小的皱纹非常有效。
2.祛皱的方法有很多。首先要避免皱纹。要注意面部的保养，做好皮肤的清洁和保湿工作。如果皮肤缺水，很容易出现皱纹。在这里，我们也建议仙女们也要经常喝水，及时补充身体水分，这样会让皮肤保持年轻。
蜂蜜最快去皱纹土方法 你知道吗
1、经常喝蜂蜜水去皱。无论是将蜂蜜泡在水里还是煮茶，效果都是极好的，可以起到很好的美容护肤作用。长期服用蜂蜜水，皮肤会变得更白，更有弹性，祛皱，更滋润。蜂蜜在夏天被晒伤后能很好地滋养和调理皮肤。
2、蜂蜜酒去皱。具体方法是：0.5公斤蜂蜜，42%蜂蜜(最好用皂角蜜)，然后150克干红葡萄酒，然后摇匀密封，每天早起洗脸后睡前擦一次手和脸。这款蜂蜜酒护肤液除皱效果极佳，明显可以涂抹半个月。
3.蜂蜜黄瓜面膜。取新鲜黄瓜汁，加入适量奶粉和蜂蜜，混合几滴风油精，然后涂在脸上，20-30分钟后洗净，或者将黄瓜洗净切片，直接贴在脸上，具有润肤、美白、除皱的作用。
去面部皱纹方法 面部去皱纹的方法
1.香蕉橄榄油：一根香蕉，半勺橄榄油。做法：将香蕉去皮捣碎，加入半勺橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀，然后敷在脸上，也有祛皱的效果。
2.勺按摩：用手握住勺柄，用勺尖沿面部两侧轮廓按摩；面部自下而上按摩的步骤主要是防止皮肤下垂，从嘴角的皮肤开始，直到眼睛周围，由内而外轻轻滑动；伸出表情图案，用勺子背面紧紧的在脸颊上向上滑动，在颧骨处轻轻摩擦，重复几组；从太阳穴沿着面部线条向下按摩到耳垂后面的凹陷处，也按摩颈部！沿线按，这是给淋巴排毒。
3、鸡蛋蜂蜜：1个鸡蛋，1汤匙蜂蜜；取出蛋清，加入蜂蜜，搅拌均匀，涂抹在额头、眼睛等皱纹上，闭上眼睛，待其干燥，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。具有润肤、除皱、护肤、美白营养的功效。
4.米饭按摩：在自己家里蒸好米饭后，挑一些软的、温的、不太热的米饭揉成团，放在脸上轻轻揉搓，将皮肤毛孔里的油脂污垢吸出来，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，可以让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。我试过，效果不错。
