嘴唇周围皮肤暗沉怎么调理

1、含维生素c食物

嘴唇周围暗沉就应该多摄入一些含有丰富维生素c的食物，有研究发现形成黑色素都是一系列的氧化反应，当摄入充足维生素c的时候就能够阻断黑色素形成，应该多吃一些含有丰富维生素c的食物，像新鲜绿色蔬菜，刺梨，番茄，鲜枣，酸枣等等。

2、含维生素e食物

想要解决嘴唇周围暗沉情况还应该多吃一些含有丰富维生素e的食物，进入身体以后就能够起到抵抗氧化作用，特别是抗氧化剂能够让不饱和脂肪酸等其他一些不稳定的化合物过氧化问题得到抑制，身体里面的脂褐素就是一种过氧化物，摄入维生素e以后就能够达到抑制效果，能够让皮肤保持白皙的状态，而且能够起到抵抗衰老作用，像菜籽油，葵花籽，芝麻油，菜花，卷心菜等就非常不错。

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有两个原因让你的皮肤摸起来比较粗糙。第一，如果你本身的皮肤比较干，摸起来多少就会有粗糙的感觉；第二，属于「油性角质性肤质」和「粉刺肤质」的人，皮肤摸起来也可能比较粗糙。因此，去角质之前，需了解自己的肤质。干性或过敏性肤质的人，皮肤本身已经很干了，再做去角质只会让皮肤脱皮更厉害，建议选择滋润型乳液加强保湿。肌肤保湿度够了，角质自然会正常代谢脱落。而油性角质性肤质，确实是比较需要去角质的，一周约一至两次的定期去角质，让粗糙感减缓！也要记得去角质时力道别太大、水温别过高，才不会伤害到肌肤喔。粉刺肤质，透过简单的去角质可以代谢表面的粉刺，但对于想要深层清除粉刺或根除粉刺问题是没有办法的！故使用去角质产品外，还要搭配调理粉刺的产品，才能改善粉刺肌肤的粗糙感。

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更换颜色步骤：1、打开游戏，进入游戏，选择“英雄”选项；

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