美黑可以使皮肤变黑变漂亮，不会给人体造成任何危害，它是一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法，主要是让日光照射到人体皮肤表面，从而引起一系列的化学反应，达到健身或治病目的。
按照日光波长不同，即三种射线对人体进行美黑，可以起到锻炼身体的作用。波长在760毫微米以上的红外线、波长400-760毫微米的可见光线、波长180-400毫微米的紫外线。
红外线照射到人体皮肤上面，使组织温度升高、血管扩张、血液循坏改善。
可见光线通过视觉和皮肤对人起到振奋的作用，从而使人心情变好，它还是天然的消毒剂，各种微生物在照射下很快发挥消失掉。
紫外线是日光中对人作用最强的光谱，它可以促进骨骼正常发育，调节钙磷代谢，加强血液和淋巴循环。但是大量的紫外线照射会使人的皮肤产生红斑。
在每次美黑前，做好短时间的空气浴，之后再用冷水擦身子。在美黑过程中有恶心、眩晕等反应，也应立即终止。有心脏病的或者在发烧时，禁用美黑。
程咬金皮肤手感哪个好
1、华尔街，造型方面算是三个皮肤最好看的，台词也比较特色(搞笑)，但是打击感不强，用过的玩家大部分认为不如原皮，但这个就288点券真的很划算。
2、爱与正义，绿背心皮肤应该是程咬金玩家用最多的，名字搞笑台词也很逗，手感大亨和星际都要好，程咬金的首选皮肤。
3、星际陆战队，程咬金最贵的皮肤，手感方面却不如爱与正义，但胜在特效优势。
如何修复红血丝皮肤
1、第一需要注意避免，滥用含有激素类的软膏和选择一些不正规的护肤产品。激素类的软膏或是说一些不正规的护肤产品里面，可能会含有激素成分，经常涂擦会导致我们皮肤屏障功能受损，导致我们局部的毛细血管扩张，出现红血丝
2、第二要注意日常的养护，要注意补水、防晒、保湿，避免面部皮肤受到冷、热的刺激，还要注意日常使用一些具有修复功效的医用的护肤产品，促进我们皮肤屏障功能的修复。
3、第三是采用一些光电的治疗，可以选用脉冲染料激光、强脉冲光，也就是说光子1064激光、532激光等等。总之，出现了红血丝的皮肤，除了注意预防，做合理的自我保养修复之外，严重的一定要到正规医院找专业的医生面诊咨询，根据红血丝的部位，症状的轻重，选择适合的物理治疗的方案，或结合一些医用的护肤产品。
怎么让皮肤变好
1、注意皮肤清洁。空气中充满了灰尘和各种微生物，附着在皮肤表面后，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮肤粗糙。因此每天都要做好皮肤的清洁工作，选用对肤质温和无刺激的水质进行清洗，保持皮肤干净的同时还能促进血液循环，增强皮肤的健康。
2、选对洗涤剂和护肤品。每个人的肤质各不相同，由油性、中性和干性之分，在选用洗涤剂和护肤品的时候就要有针对性，如果胡乱使用，不仅无法改善自身肤质，还有可能弄巧成拙，让肌肤变得更加糟糕。
3、预防皮肤老化。尽管我们不愿承认，但是随着年龄的增长，肌肤也在慢慢变老。日常要坚持做一些面部的按摩保健，能够帮助增强肌肤的弹性，改善皮肤的血液循环，延缓衰老。同时注意做好防晒工作，避免强日光直射皮肤，夏季外出时提前抹上防晒霜，带上遮阳伞。
