天生黑皮肤怎么变白

1、首先要多吃富含维生素c的食物，比如西红柿、草莓、猕猴桃等等。其次，休息和睡眠一定要保证。

2、不要熬夜，规律作息时间，这样才能够让皮肤变白。

3、再者，一定要注意防晒。最后，可以对皮肤涂抹一些美白的润肤乳，平时一定要保持情绪良好，适当的运动，增强自身的免疫功能。

延伸阅读

手机键盘怎么换皮肤

手机键盘换皮肤的方法：

首先打开手机输入法的主版面，点击右边的功能图标；然后在弹出的新版面上点击个性皮肤；此时会自动跳转到输入法皮肤库页面，然后再点击键盘壁纸；在弹出的版面上再次选择相册；此时会跳转到手机内的图片库，选择一张只要制作的图片；接着在此页面，将图片调整到合适的位置，然后点击确定即可；在此调整字体颜色，键盘透明度等；调整好后点击确定即可。

五五开黑节皮肤有哪些

五五开黑节皮肤分别是瑶新皮肤和长城守卫军皮肤，首先诸葛亮黄金分割率黑板已经换了新皮肤爆料内容，有鹿、有杨玉环遇见飞天，这个皮肤台词有遇见九色鹿的人会幸福，鹿在游戏里面有关联的英雄只有瑶。

开黑节第一款皮肤是花木兰长城守卫军队长、第二款皮肤是铠第一批队员、第三款皮肤是伽罗第二批曝光队员，三个英雄都和长城守卫军有关系，所以接下来的搞不好也和这个队伍有关系。

油性皮肤适合天天敷面膜吗

油性肌肤不建议天天敷面膜，毕竟任何一款面膜都含有营养素，如果每天敷面膜很容易导致油性肌肤长痘冒痘以及闭合性粉刺的诱发。

皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。

角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。