女性痛经怎么办

1、一般治疗

2、药物治疗

经验步骤：1一般治疗（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

2药物治疗（1）对于无生育要求的子宫腺肌症引起的痛经，曼月乐环为首选。（2）口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。（3）非处方药：对乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸（阿司匹林）。

延伸阅读

女性抽烟对皮肤的危害，养生须戒烟！

如今的市面上出现了不少女士烟，其外表纤细精巧，烟味清淡柔和，这使它吸引了不少女性、尤其是怀抱好奇心、追求个性的青春期女孩尝试。但就算是这样包装时尚、口味改良的烟草，也同样对人的身体、尤其是女性朋友的身体有很大伤害，现在就让女性养生来告诉你。

吸烟有害健康，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，严重危害着人们的健康。但是，大家可能不知道，吸烟对于女性来说还有其特殊的危险。

一、可引起不孕

吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2。7倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高5.3倍。

二、致月经不调

烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，导致月经失调。吸烟女性绝经年龄提前，更年期综合征提早出现。据对加利福尼亚州1367名18至44岁妇女的调查发现，吸烟女性中有25％出现月经不调，不吸烟女性月经不调的只有18.6％。每天吸烟一包以上的女性，出现月经不调的机会高于不吸烟女性者2倍，最近的研究还证实，吸烟还是女性乳腺癌的易患因素之一。

三、孕期吸烟寻致流产

吸烟女性孕期出现流产的可能性比不吸烟女性高10倍，而且胎儿体重平均减少230克。同时，吸烟母亲的胎儿出生前后的死亡率也偏高，母亲每天吸烟量一包以下者，胎儿出生前后的死亡率与危险性为20％；每天吸一包以上者则为35％。此外，吸烟母亲的婴儿先天性心脏病患率也增加一倍。

四、吸烟影响子女智力及发育

孕妇吸烟对其子女的智力和身体发育都有不良影响，儿童在学龄前，会出现一些心理和生理功能上的障碍，入学后他们的阅读和运算能力也比不吸烟妇女的孩子要差，身高也低于不吸烟妇女的孩子。

五、影响美容

吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。

六、减少乳汁分泌

吸烟能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10—20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4—0.5毫克的尼古丁。这对婴孩健康是严重威胁。

七、易患中风

每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多。吸烟超过5支的则要大5倍多。

八、易患癌症

吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40％，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。

九、易患艾滋病

主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞cd4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。

30岁女人生日礼物排行，送给成熟女性的礼物推荐

三十岁的女人和小女生的心理有着很大区别，更加喜欢实用性比较高的礼物，或者是对方真正用心去准备的礼物。那么今天就由小编来为大家列出30岁女人生日礼物排行，并做出详细介绍，给您一个参考。

30岁女人生日礼物排行：

1、娇韵诗双萃精华

2、foreo luna mini2洁面仪

3、上海故事丝巾

4、施华洛世奇跳动的心项链

5、圣罗兰黑色奥飘茗女士香

6、美宝莲雾感哑光唇膏

7、蒂芙尼珐琅心形手链

8、美的空气加湿器

一、娇韵诗双萃精华：

女性对于皮肤的护理都是很注重的，到了三十岁的时候，肌肤的氧化问题也是很明显的，这款娇韵诗的精华功效就比较显著，特别推荐给给为哦。

二、foreo luna mini2洁面仪：

这款洁面仪对皮肤的修复效果非常好，非常适合这个年龄层，长期实用还能改善黑头和粉刺。

三、上海故事丝巾：

女性都是很喜欢饰品的，这种丝巾类型的平时搭配起衣服也很不错，上海故事这个品牌的丝巾品质也特别好。

四、施华洛世奇跳动的心项链：

在30岁女人生日礼物排行中，肯定要有首饰的啊，这款施华洛世奇的项链设计得就很高级，水晶的切割显得也很有质感，戴在身上整个人的气质都有提升。

五、圣罗兰黑色奥飘茗女士香：

这款香水是圣罗兰最畅销的系列，味道非常的清新，很适合30岁左右的成熟女性，包装的设计也显得很高档。

六、美宝莲雾感哑光唇膏：

美宝莲的这款唇膏质地非常丝滑，所以涂在嘴唇上的质地很水润，没有卡唇纹的问题，特别适合送给女生，实用性是很高的。

七、蒂芙尼珐琅心形手链：

蒂芙尼的饰品非常受女性的欢迎，如果各位不知道选择什么样的，这款珐琅心形的系列就很不错，特别百搭，性价比也很高。

八、美的空气加湿器：

寒冷的秋冬很容易导致皮肤干燥，所以送加湿器这样的日用品是很不错的选择哦，实用性也是非常高的。

丧偶女性如何交往

1、人与人之间只要能做到以诚相待，遇到问题能换位思考，以心换心，双方和双方的家庭均能和睦和处得像一家人一样。

2、不管是头婚，再婚，做人只要能遵循此原测，就可婚姻美满。本着想过日子的心态去，总有一天会修成正果的。