为什么女性健身一定要穿运动内衣

运动内衣是女士做各种健身运动时保护胸部又不妨碍动作的内衣，它具有防震动和吸汗的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动要出汗，运动内衣的另一功能是吸汗、透气、除湿、除臭，运动内衣一般弹性好便于肢体屈伸自如。

1、专业保护：乳房是没有肌肉的，只有韧带和皮肤起主要的支撑作用，防止受伤。

2、舒适度：运动内衣的面料都选用快速排汗面料，普通内衣多为棉质，经不起运动时的排汗量，运动内衣结构专门设计，这将能避免内衣与肌肤长时间的摩擦而导致的损伤。

3、支撑性：运动内衣可以减少78%的胸部晃动。

延伸阅读

女性辟谷的最佳时间

1、女人辟谷的最佳时间是春季和秋季，一般每次不能少于3天，一年两次到四次最佳。

2、第一、季节的选择：辟谷最好的时间选择在春季与秋季进行，因为此时气温适中。冬季相对来说比较冷，禁食后能量减少，体温下降，御寒能力下降。夏季相对来说比较热，在能量减少情况下，容易中暑。但这不是绝对的，身体好的人，有辟谷经验的人，一年四季任何时候都可以辟谷。

3、第二、单次辟谷的时间：一次全辟的时间，或者7天，或者14天，或者21天，一般是7天的倍数。少于3天，不能称为辟谷，只能称为节食。多于21天的全辟，难度比较大，多是有修炼功底的人才能做到。

4、第三、辟谷周期时间的选择：关于辟谷周期时间的选择，若是出于养生的目的，长期辟谷的周期，一年进行两次到四次，比较好，太频繁未必合适。若是出于治病的目的，辟谷次数可以适当增加一些。

为什么经典恶鬼形象多以女性为主

女性在古代地位不高，在历史的发展中，由于男性为主要生产力，承担着家庭的责任。女性的角色和地位逐渐被弱化，所以认为是不太好形象为女性。女性在阴阳中也属阴，在宗教说法中，鬼怪易于掌握的对象，所以导致经典恶鬼形象多以女性为主。

女性app制作如何实现商业化

女性app制作实现商业化的方法是：

1、各领域差异明显，经期应用、图片处理更有潜力；

2、女性社区的发展主要是两个方向，一个是社交方向，把弱关系做强，其商业模式无非就是围绕关系链的social化的游戏或者电商；另一个方向是社区方向，重内容，重结构化，轻社交，其商业模式是围绕粉丝经济的电商、o2o导购等；

3、对于女性用户来讲，硬件背后的服务才是最重要的，创业者只有解决数据收集后的服务，才能真正留住用户。