女生减肚子赘肉

很多女生为了减肥，只吃蔬菜水果，不吃有油脂的食物。其实减肥的重点不在于节食或是超量运动，在于合理膳食、适量运动、保证足够的休息时间等因素相结合。有人说，晚餐不吃对减肥很效果，其实不然。那么减掉肚子赘肉晚餐要吃什么呢？饮食文化来为你解答。

燕麦片

燕麦片是减肥的佳品。很多mm在减肥期间用它来代替正餐，不仅容易产生饱腹感，还非常有营养，也是很有价值的睡前佳品。在晚上煮上一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了，有减肥功效。

香蕉

胖mm们晚饭后是不是会嘴馋肚子饿想吃东西？那就选择香蕉吧，它有饱腹感，而且吃了也不会发胖，非常适合睡前吃，最重要的是还能让你睡得更好。

蜂蜜

晚上饿的话就泡上一杯香草茶吧，记得在其中添上少量的蜂蜜，甜甜的不仅能满足你的胃口，缓解饥饿，还能有助于睡前放松的，最最重要的是不会发胖，反而有瘦身的效果。

牛奶

在睡前喝上衣杯温牛奶有助于睡眠，相信大家都知道，牛奶中富含的成份有安眠镇静的效果，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。

葡萄

夏季刚好是葡萄上市的季节啦，它里面的白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。它能有效的降低身体胆固醇，有高脂高血压的朋友要多吃，同时也是减肥养颜的水果之一咯！

延伸阅读

逗女生开心的幽默套路

1、“医生说我心脏有个小洞”“你可以进我心里把洞补上吗？”

2、“我发现有人暗恋你。”“谁啊？”“我啊。”

3、“你觉得世界上最干净最清澈的是什么东西”“水吗？”“不对，是我的眼睛”“为什么啊？”“因为我的眼里只有你”

4、“你太过分了！”“哪里过分了！”“过分可爱了”

5、“饭在锅里，人在床上”“先吃饭还是先吃我”“你随意”

6、“你猜我想吃什么？”“不知道啊。”“痴痴地望着你。”

7、“我脑子进水了，可是我不想把水抽出来”“为什么”“那样的话不就把你也抽出来了吗？”

8、“你知道你像什么吗？”“像什么？”“像地球一样吸引着我”

9、“你单身多久了？”“从出生到现在”“不好意思让你等这么久”

10、“你这么完美，就是有一个缺点。”“什么缺点？”“缺点我”

3月7日女生节活动口号大全

1、3月7日女生节，女生不过节谁过节!短信祝福陪你过节，首先祝你节日快乐。愿你永远心情好，生活没烦恼，青春不会老，幸福分分秒秒。

2、还未到三八妇女节，先要过三七女生节。短信祝福先送去，愿你节日心欢喜。今天的你容颜绝对最美丽，打扮绝对最亮丽，生活绝对永远有活力。

3、月7日女生节，女生不过节谁过节!短信祝福陪你过节，首先祝你节日快乐。愿你永远心情好，生活没烦恼，青春不会老，幸福分分秒秒。

4、三七女生节，祝福送到家。愿你爱情顺利，永远像童话;生活顺利，笑颜如花;事业顺利，有个温馨的家。祝女生节快乐，幸福绵长。

5、三七女生节，祝福有礼节。先祝你容颜美丽，青春永不老;再祝你一生平安，好运连连;最后还要祝你身体健康，幸福生活到永远!

6、又到女生节，祝福有礼节;好运不停歇，幸福不打结。先祝你年年岁岁，青春不老;再祝你岁岁年年，一生平安;最后祝你快快乐乐，美美满满!

7、一颦一笑，是那样的美丽可爱;一举一动，是无比的青春阳光;一言一行，是如此的令人难忘。女生节来临，祝福可爱的你永远青春永驻，快乐无敌。

8、胖瘦不是问题，只要健康就好;美丑没有关系，只要真诚就好;成功失败不必在意，只要开心就好。女生节到了，愿你做一个健健康康、待人真诚、快快乐乐的女生!

9、你的模样清纯脱俗人见人爱，你的身影俏丽动人鬼也羡慕，你的言语充满智慧挑战女神，你的才艺无敌超群迷倒粉丝，你的女生节独一无二快乐无极限!

10、你的美丽如同花朵，娇艳而不妖媚;你的青春犹如朝阳，活力而不张扬;你的优雅好比贵族，气质而不庸俗;女生节，愿你永葆青春，靓丽无限!

11、一把马尾脑后荡，两个酒窝脸颊藏。一双明眸善睐目，唇齿之间笑意扬。青春美丽小女生，人人羡慕眼光亮。愿你时刻开笑颜，幸福快乐不变样!

12、你的可人微笑，散发出青春的气息;你的美丽马尾，摇摆出可爱的烂漫;你的清澈双眼，展现出纯洁的童真;你的俏皮身影，舞动出快乐的舞蹈。女生节到了，愿你美丽依旧，快乐无忧!

13、炯炯有神的双目闪烁着亮丽的青春活力，娇艳的身材气质透漏着美靓的魅力，勤奋上进好学坚韧不拔的个性展现出自强不息的毅力。女生节，祝全校的女生同学都快乐!永远靓丽可人。

14、你的微笑，让人过目不忘;你的身影，让人牵挂辗转;你的美丽，让人春心荡漾;你的气质，让人心头悸动。女生节，愿可爱的你永远美丽，永远快乐!

15、花儿朵朵年年开，今年这里最最艳!蝴蝶翩翩花丛舞，蜜蜂也来送祝福。女生节到了，愿亲爱的挚爱的可爱的你青春永驻，花容永葆，幸福永伴，快乐永远!

16、你的双眼是那么纯净，如一潭湖水清澈见底;你的酒窝是那么可爱，如一只小鹿跳跃在你的脸颊;你的笑颜是那么灿烂，如初春的太阳令人温暖。女生节到了，愿你永葆青春，幸福快乐!

17、马尾辫甩出青春的活力;小酒窝刻画出年轻的魅力;亮眸子清澈见底纯洁心灵招人迷。女生节，祝福曾经的女生、现在的女生，家有女生的朋友都快乐，因为你拥有天使的美丽记忆。

18、迷人微笑是你的名片，温柔美丽是你的标签，善良可爱是你的外号，纯洁优雅是你的小名。女生节到了，只愿你永葆青春，美丽依旧，快乐无忧，幸福永恒!

19、鲜花装点满园春，校园因你更美丽。你在四季都开放，热情奔放惹人迷。才华出众人倾慕，漂亮美丽不用比。可爱的女生，是校园里最美的风景。祝女生节快乐无比!

20、如果说成熟是一朵含苞欲放的花蕾，那么优雅就是一朵盛开的莲花。你就是成熟与优雅的结合体“花仙子”。女生节，祝你魅力四射，幸福飘香!

林学专业就业前景适合女生吗

1、从就业岗位上来说，有景观设计师、林业技术员、gis销售经理、技术支持、景观工程师、苗圃技术员、销售经理、林业工程师、苗木采购员、农业仪器销售助理、园艺园林景观设计师、技术支持工程师等，还算比较丰富；

2、从市场经济来说，我国大力发展植树造林，保护环境，促进社会经济的可持续发展，林业也将得到长足的进步，与之相应的，林业人才也将有着广阔的发展空间；

3、从就业单位上说，可在林业、农业、环境保护等部门从事森林培育、森林资源保护、森林生态环境建设的工作，范围较广。

由于工作地点一般是在室外，所以条件较艰苦，且一般远离城市，生活较单调；但长期与绿色植物相伴，周围环境优美，工作稳定，待遇较高。是否适合，得看不同女生的性格、耐力、追求等。