女生头发油腻喝什么茶控油

在我们日常生活中，有很多女生都有头发油腻的情况，肝火旺的人比较容易出油，尽管天天洗头，可头发看上去还是油的厉害，特别是刘海那撮最容易出油，这对于爱美的女生来说简直就是毁灭性灾难。那要怎么改善出油的情况呢？其实平常可以喝些茶调理身体，得到控油的效果。下面饮食文化就来和大家说说有哪些茶是有控油功效的。

山楂茶

山楂茶是一款养生茶疗，主要原料有山楂和茶叶具有消食化积，降脂减肥等功效。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经，可健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等，还可增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化，对老年人而言效果尤为明显。

大麦茶

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。大麦茶还经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因它不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用呢！

红茶

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，香气物质比鲜叶明显增加，所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

普洱茶

普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有”不可承受之轻“的顾忌，尤其是整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，所以普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数饮酒过度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶独有的暖胃功效，每天饮用效果更好。

玫瑰白芍茶

玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

菊花薄荷茶

菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

延伸阅读

女生经期喝什么茶好

1、枸杞红枣茶，作用：枸杞，补肝滋肾，润肺止渴，宁心安神，红枣，补中益气，养心润肺，生津悦色。有非常好的驱寒作用。

2、月季花茶，作用：行气、活血、润肤，适用于月经不调、痛经的女性。

3、玫瑰花茶，作用：玫瑰花茶行气活血、调和脏腑，经期喝热的玫瑰花茶，可以让面色逐渐红润起来，并改善色斑。

4、杜鹃花茶，作用：清热解毒，养颜护肤，和血调经，对月经不调有一定的效果。

5、红糖姜茶，作用：发汗解表，祛风散寒，经期如果受寒，可以喝一杯红糖姜茶，避开寒邪，另外，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还对胃寒有一定的缓和效果。

红牛饮料女生能喝吗

红牛饮料属于功能性饮料，其适用对象不分男女。有关红牛饮料的质检证明：

国家食品质量监督检验中心官方网站于2012年2月13日转载了红牛公司的产品质量声明，声明里包括国家食品质量监督检验中心对红牛产品质量的书面说明。该书面说明称：多年来的检测结果表明，红牛维生素功能饮料均符合产品明示标准及相关卫生标准的要求，从未检出任何未经批准而添加的物质，产品品质安全稳定。

根据国家质量监督检验检疫总局2006年第45号通知明确规定，泰国产“红牛”饮料因咖啡因含量普遍跨越我国卫生标准要求，禁止进口。

女生什么时候喝枣红糖水最好

女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血，红糖加生姜汤可以去寒，如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能。

夏天最好不宜多喝，以免引起上火。早上也不适宜多喝，因为早上空腹时，经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素，喝白开水能清洗肠胃的功效，有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用。红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用。