胖女孩合适穿一字肩长连衣裙，不必挑选太包身的衣服裤子，那样会显胖，略微比较宽松一点儿的比较合适。a字裙、有挺括的筒裙和有衣摆设计方案的长裙都很合适胖mm。
胖一点儿的女生大多数常有双下巴和粗脖子，而且颈部有点儿显短，因而在衣服裤子的挑选上尽量减少过高的衣领，可挑选能外露颈部的v型领，可以变长颈部，另一个还可配搭这条长度适度，并有垂顺感的颈链，项链坠不可以很小。
肩部处的设计方案很关键，假如肩膀很空则会看起来肩膀宽，提议挑选肩膀和乳房有图样的衣服裤子，能够把大家的视野迁移到其他地方。而插肩设计方案的衣服裤子能够柔滑肩部的线框。
衣服裤子挑选高波导线的，不仅能够变长下半身，还能遮住腹部肌肉的坠肉。
尽可能挑选中高腰裤的牛仔裤子，能够变长脚部线框，裤兜和图样尽可能不可以在屁股最突显的部位，瘦子穿那样的牛仔裤子是显出性感迷人，而人胖穿则会看起来更胖。
女生如何锻炼背部肌群
女生锻炼背部肌群的方法如下：
引体向上，宽握时背阔肌外侧发力多些，窄握内侧发力多些；坐姿划船，主要锻炼背阔肌，菱形肌，注意上身不要前后移动，肘关节内夹；蹲姿划船，主要锻炼背阔肌，斜方肌，大圆肌，后三角肌；双握哑铃耸肩主要锻炼斜方肌，菱形肌，肩胛提肌。注意事项：
运动前先热身，做动作时腰部不能弯曲；任何双臂向后方或后下方的运动都可以锻炼到背部，不要局限与固定的几个动作；运动完后拉伸肌肉。
女生老爹裤怎么搭配
1、第一款：复古港味“老爹裤”加短款卫衣。这样的搭配真是帅气当道，气质撩人，秒穿搭成帅气女生，一年四季都可以穿的裤子，相信很多美女对牛仔材质的裤子爱不释手，刚刚换季相信很多小美女都准备牛仔的老爹裤了吧，牛仔要穿出风范就要结合热门的元素，这款老爹裤搭配了短款的卫衣，拉伸了身材的比例视觉上显高了许多，卫衣胸前的大字母印花更是青春活力四射！
2、第二款：“老爹裤”搭配经典性感条纹上衣。这个上衣是很有特点的，宽松的版型，大大长长的蝙蝠袖很显瘦，这个宽松的版型一点不挑剔身材，微胖的女孩也是很好的选择，设计的亮点在于肩部微微漏肩膀设计，慵懒的同时还有点小性感的存在，下身搭配的抽绳老爹裤，慵懒运动风十足，平实出门或者街拍可以搭配一双帆布鞋就可以啦！这样的搭配很阳光，很好看！
3、第三款：“老爹裤”搭配高领毛衣。秋季里穿高领的毛衣是非常保暖的，杏色也是秋季里很温柔的颜色，肩部绑绳的设计，很适合手臂有肉肉的女生，很显瘦，下身搭配现在很流行的老爹裤，展现纤细的身材和完美的腰身，自然而言的流漏出迷人知性的气质，女人味十足，这个整体款式偏向于简约的格调，柔和的打造了属于本身的小腔调，提升整体气质！
女生十五岁还能长高吗
1、女孩15岁从年龄角度正处于青春期，属于体格快速增长时期，完全有再长高的空间。
2、但是要想确定是否还能长高，要进行手腕部的x线摄片骨龄评定，如果骨龄没有提前，骨骺端没有完全闭合，再生长的空间还有。如果骨龄提前较多，骨骺端已经完全闭合，再生长长高的几率较小。
3、如果孩子的身高处于标准身高的平均两个标准差以下，属于生长发育迟缓，要到医院进行相关检查，如内分泌、肾功能，甚至染色体核型分析以寻找病因，根据检查结果给予必要的对症治疗。
