1、保持愉快心情：女性精神紧张会导致内分泌失调,出现长胡子的现象。因此要保持愉快心情,缓解紧张,让自己保持放松的状态。
2、试着用镊子去除：用镊子将长出来的毛发拔掉是一种去除脸部毛发的便宜而有效的方法。这种方法主要的缺点就是费时间,而且会有点疼,尤其是对于敏感皮肤。
3、稍微修剪一下：如果比起脸部其他的毛发你更担心你的眉毛,那么就修剪一下,不要拔它。修剪眉毛可以让它们变得不是很厚很重,而且这种方法非常简单便宜,你自己在家就可以做。
4、试着漂染毛发:这种方法通常被称为“漂白”,就是把毛发染成和周围皮肤接近的颜色,让它们看起来没那么明显。要染的颜色取决于你的肤色,专门用的工具在脸部用品店里可以买到。具体做法是用棉签沾取漂白剂,均匀地涂抹在汗毛上,等待片刻后洗去。需要注意的是漂白剂的涂抹一定要均匀,否则漂出来如果是黑一块白一块的话,那可是欲盖弥彰了。
5、尝试使用化学方法脱毛:化学方法是指用含有化学脱毛成分的霜、水等物质进行脱毛。它们通常都比较便宜,容易使用,而且不疼。但是,如果没有正确使用,很有可能会造成化学烧伤,而且效果只能持续一周。
6、尝试脱毛器:脱毛器是一种专门脱毛的装置,一般价格在30~100美金,它一次可以拔出很多毛发。虽然它有效,快速,而且相对便宜,在最初几次使用的时候可能会很疼痛。但就像打蜡一样,疼痛会随着时间而消失,你会慢慢习惯这种感觉。
7、谨慎地刮:可以刮脸上任何部分的毛发。但是刮毛发不会让它们重新长得更厚更重,而是会导致毛发向内生长,因此要小心刮,或者采取预防措施。
8、尝试食物疗法:女生长胡子的原因多为体内雄性激素过多,如果正处于20几岁的年纪的话,体内的新陈代谢比较旺盛,所以可以适当的补充雌激素,调节激素平衡。当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆、豆干,还可以多吃山芋等补充天然雌激素。虽然会比较缓慢,但是长期食用也是具有保健作用的。
女人四十保养最重要
1、首先对于四十岁的女人来说，需要养成健康有规律的生活，特别是注意平时的运动，有句话说的好没有丑女人只有懒女人，当然不只是在于化妆，还在于运动。可以平时根据自己的体质以及爱好做一些运动，来增强体质，防止发胖。
2、女人到了四十岁，还要注意补充钙，平时多吃一些含有钙的食物，平时也可以吃一些钙片，平时多晒晒太阳，避开脸部，这样有助于钙的吸收。
3、对于四十岁的女人来说，还要注意发福，不要让自己长得太胖，应该保持好身材以及身体状态，注意平时的饮食，让自己更健康，更美丽。
4、四十岁的女人这个时候要注意补水，对皮肤的补水和保湿就中年女性最重要的保养方式之一,这个时候皮肤变得比较松弛，因为水分流失很多，平时可以多喝水，也可以使用面膜以及护肤水，这样可以保持皮肤的水分。
5、四十岁的女人应该多吃一些蔬菜，瓜果，这样可补充体内需要的维生素，还可以防止肥胖，要少吃肉，适量就可以了。
女人痛经的时候该怎么办
饮食均衡 布多夫医师说：大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
服用维他命 布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。
补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
女人难受如何安慰
紧紧地抱着她。这种方法的前提条件是，你们不是异地恋。当你们出现争吵后，女人难过了，你需要紧紧地抱着她，毕竟她的内心非常难受，通过你的拥抱，她会感受到温暖，难过的心情也会被暖化的。有时候女人不是因为与你争吵而难过，而是其他方面，如身体上的不适；工作上的不顺，被领导批评了等。这些时候都是需要你的拥抱，而且你要紧紧地抱住她，即使她一直留着眼泪，但这也是一种很好的安慰方法。
陪她去逛街散心。女人难过的时候，她会一句话都不说。你又该如何去安慰她呢？那么小编认为，陪她去逛街，散散心，也是一种很好的安慰方式。通过逛街，女人通过大量的有氧呼吸，即使再恶劣的情绪也会被新鲜的空气净化；通过逛街，还可以给她买些零食，相信大多数的女人都是吃货，好吃的东西，会让她忘记一切烦恼的；通过逛街，你可以陪她好好散心，说说心里话，给她讲些开心的故事，这样她难过的心情就会消失的。
带她去看一场喜剧电影。有时候一些女人，在难过的时候，无论你怎么哄她，她都开心不起来，这时候你可以带她出去，去到附近的某个电影院，买好一场喜剧的电影票给她，这样你就陪她舒舒服服的看一场电影。通过喜剧电影，在欢声笑语中，小编相信任何一个女人难过的心情都会抛至脑后，尽情的享受一场喜剧电影。
给她买想要的东西。当然这件东西的价格在你经济条件允许范围之内，口袋上的钱不是很充裕的情况下，可以换种礼物，买一些相对便宜的东西。女人她会理解你的经济状况的，即使是便宜的东西，你给她买了，她会开心得跳起来。难过的心情瞬间抛至脑后。这种方法来安慰自己的女人，效果还是不错的，在你女人难过的时候，你可以是试试。
带她去旅行。当女人难过的时候，她会提出一些要求，这时候你就顺应她的要求，尽量去满足她，这也是一种很好的安慰方式。当然带她去附近的地方旅行，而且她难过的时候恰逢周末或者节假日，你更应该推辞了，可以带上她说走就走的旅行。通过旅行，发现大自然的美，即使女人的心情再难受，也会身边的美，深深地吸引住。
