第一:《中国性科学百科全书》“白虎与青龙”条,阴毛阙如,谓无毛症。女性患无毛症,民间俗称“白虎”;男性患无毛症,民间俗称“青龙”。阴毛同汗毛、胡须一样,由于个体的差异存在着有与无,疏与密的不同。
第二:阴毛的发生受性激素的制约。一般女子在11~12岁,男子在14~15岁,随着卵巢和睾丸不断发育成熟,开始分泌性激素,以刺激阴毛囊细胞内的一种特殊蛋白质而开始生长阴毛。当阴毛受体不健全时,则阴毛稀少、柔软。
第三:若生长受体阙如,则呈现无毛症。一般女性无毛症大多是生理性,其体内没有重要病变,也不影响健康和生长。但民间有认为“白虎”或“青龙”均为不祥之兆,有“患女克夫”、“患男克妻”的说法,这是一种荒谬和迷信的认识。
30岁女人如何保养
1、注意合理饮食,多喝水。蔬菜是女人恢复身材的关键,每天定要多吃蔬菜。多吃含维生素c、维生素e的蔬菜,还有助于排毒。减少肉类食物,多食用豆类、鱼虾等富含蛋白质的食物。女人是水做的,每天最好能饮足八杯水。喝水能调节内分泌、排除毒素,还能帮肌肤补水,保持皮肤水油平衡。
2、坚持锻炼,保持规律作息。锻炼不仅能够减肥,还能促进血液循环,让人气色好看。所以,生活要多锻炼,跑步。三十岁女人精力也不再有那么旺盛,晚上争取11点就上床睡觉,让身体各个脏器在特定的熟睡时间内排毒。
3、补充胶原蛋白,延缓衰老。30岁的女性,青春慢慢也不再了,肌肤也渐渐变得松弛、黯淡无光,其实这都是胶原蛋白缺失的原因。胶原蛋白正是支撑面部丰盈的主要原因。在日常饮食中,一定要注意胶原蛋白的摄取,胶原蛋白存在于各类食物中,多吃一些鸡爪、猪蹄、鱼皮、牛筋、葛根、大豆等食物。
女人腰痛有哪些原因
原因之一:引起腰部酸痛的原因有:腰肌劳损,腰椎的病变(腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,椎管狭窄等),风湿病,妇科疾病等,还有一定要注意正确的用腰姿势。
原因之二:女人腰痛一般有很多种原因引起,月经期,上环后,风湿,腰椎不好等这些都会引起腰痛的,平时参加一些体育锻炼,可以补充一些钙质,注意腰部的保暖。
原因之三:腰痛的原因很多,肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出,月经期疼痛,久坐之后不活动,坐姿不正确,还有经常将手机戴在腰部造成辐射等等都会引起腰痛的,可以你根据症状进行必要的检查,以便确定原因。
原因之四:一般的情况往往是有腰椎疾病、劳损或有妇科疾病、尿路感染等情况都是可以引起的。这种情况一般的情况往往需要检查一下的。根据临床具体的情况治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
原因之五:妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。
原因之六:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。
三十岁女人怎么保养
1、每晚按时睡觉:最好的睡眠是每天都有规律地睡7~8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22:30。良好的睡眠对保持女性的容颜非常重要,奉劝广大姐妹们一定要重视睡眠,这样才能起到很好的保养作用。
2、做有氧运动:每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼,每周至少消耗3500卡的热量。运动以出汗为佳,不累为宜。
3、不急于起床:早晨醒来后,不要急于起床。伸伸懒腰,让脊柱也有“苏醒”的时间,这可以避免腰痛,保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。 补充钙根据专家介绍,女性一旦过了30岁,身体中的钙物质每年以0.1%~0.5%的速度减少,这个时候女性每天必须要摄取1000毫克的钙,才能满足日常所需,如果是在孕期、产后或40岁后则加至1500毫克,这是30岁以后女性的保养方法之一。
4、补充纤维素:这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
5、补充叶酸:怀孕、生育,都会让女性营养缺乏,叶酸是b族维生素中的一员,为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,可以缓解营养缺乏症。
6、建设优质性生活:性是一流的年龄缩减剂,它能舒缓压力,放松心情。别再把工作当作一切,一年中你获得的性高潮越多,你就越年轻。夫妻间的安全性生活增加到116次/年将会使你的真正年龄年轻1.6岁,也是最好的保养方法之一。
7、吃早餐:吃早餐能有效地促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻,早餐最好包括谷类食物、水果、奶制品。
8、饮食多样化:每天4份水果,5份蔬菜,1份荤菜,每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧,继续巩固你20岁时打下的免疫基础。
9、补充维生素c和维生素e :健康女性每天补充超过1200毫克的维生素c,400国际单位维生素e。这是两种最重要的抗氧化剂,联合服用能减少血管壁上的有害堆积物。亚健康女性每天补充维生素c的量可以达5000毫克,还可以选择更高抗氧化能力的葡萄子等以防止妇科疾病的产生和发展,而维生素e不但可以美白,还可以延缓衰老,所以不充足这两种维生素就是做了有效的保养。
10、适度的补充胶原蛋白:胶原蛋白可以美容养颜,有效的预防女性衰老,所以适当的补充一些胶原蛋白粉也是有效的保养手段之一。