1、出身良家，即非医、非巫、非商贾和百工人家的女儿，要求家世清白；
2、身材相貌，必须体态合适，不能过高过矮过胖过瘦，要求相貌清秀身体健康；
3、针织女工，必须有一技之长，会一些技能，读书识字官位会更高；
4、人品行为，入宫对宫女的品行具有要求，须品行端正；
5、年龄，宫女的年龄不易过大，一般从小孩开始教养。
古代后宫女子应守的常见礼仪
行礼。清朝礼节中单膝跪地有两种：一种叫做“打千”，是奴仆见主人、下级见上级的常见礼。动作是垂右手，屈左膝，上身微微前倾。另一种是“请安礼”，女子的动作是双手按左膝，右膝微屈，往下蹲身。对比自己级别高的人要行高级的礼仪，对比自己级别低的人要行低一级别的礼仪。服饰。清朝后宫不用裹脚，可以穿高跟鞋，满族传统的高跟鞋有高约三五寸的跟儿，在鞋底中间，类似“高跷”，也叫“花盆鞋”。要穿上旗袍，梳上“两把头”，戴上步摇和其他配饰。
古代宫女为什么害怕被皇帝宠幸
在古代一些宫女特别怕被皇帝宠幸，是因为如果被皇帝宠幸那么就会意味着他们这些宫女会卷入后宫的斗争之中，再加上后宫中勾心斗角的特别多，所以就导致了一些人会在后宫里生存不下去，再加上古代的宫女，如果被皇帝宠幸之后段位非常的低，她们没有办法和其他的一些官家女子进行比较，所以被宠幸之后纳入后宫，那么它地位也非常低下的，就导致了他们在后宫中没有地位，而绝大多数宫女被皇帝宠幸之后，时间不长就会沦为冷宫。
太监和宫女的区别
1、太监也称作宦官，是古代封建王朝特有的产物。不过，这也并非是中国所独有，世界上的很多国家都曾经有过。
2、大家知道，做太监是要付出很大代价的。首先，死亡率就非常高。基本都是选择一些年幼的男童进行阉割，这个工作并不是一次性就完事了，阉割之后还有可能会“春风吹又生”，所以要时常检查，严防死守。这很残忍，也很麻烦!
3、宫女并不是所有活都能干的，女人先天的身体素质决定了她的体力不如男人，这个时候就需要太监了。
4、皇帝的妃嫔已经够多了，用不着宫女每天在自己身边转悠。太监是阉割过的，即使身处女人众多的皇宫，也是有心无力，从而保证了妃嫔的忠贞和皇室的血统。
5、皇帝身边的宫女有更多机会接触皇帝，会捷足先登把自己献给皇帝，对皇后与妃嫔是一种威胁，而太监则会主动为皇帝找女人。
6、虽然有些太监的权利很大，但是太监是不会有子嗣的，从根本上来说不会威胁到皇帝的统治。而且太监的权势必须依靠皇帝来获取和维持，对于皇帝而言，太监更容易控制。
7、皇帝虽说有后宫佳丽三千，但是真正能够交心的并不多，多数只是为了床笫之欢，归根结底，皇帝也只是“孤家寡人”。皇帝是男人，太监勉强也算是男人，皇帝更容易把他当作心腹，倾诉一下。
对大臣是不可能这样的，宫女自然也不会有这样的殊荣。而太监大多都是从自己小的时候就跟随左右，相比其他人自然有独特的感情，也更加信任。最重要的是皇帝说了什么，太监都会守口如瓶，不敢乱说。
