泡面又称快餐面，方便面，杯面，快熟面，速食面，即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，方便面，方便就是它的主要特征，它是保存时间长的快餐，超市里都有卖，又有好多种口味，可以尽情挑选，可以用锅煮着吃，也可用微波炉加热，这样面条更加筋道，方便面按工艺划分主要有油炸方便面，非油炸方便面，湿法方便面三种。
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败，含油质的食品酸败后会破损营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破损作用，还会促使人早衰。
不过，泡面也有一定营养价值，泡面的主要成分是小麦面粉，棕榈油，调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面既能快速充饥，又富含营养的方面越来越受人们喜欢。
女生大姨妈不能吃什么东西有哪些
1、女性在来月经的时候茶是不能喝的，因为女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、在经期的时候饮食是需要我们时刻注意的，含有咖啡因的饮料也是不能喝的，因为会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒精也是在月经来的时候不能触碰的一种食物，因为酒会消耗身体维他命b与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
5、巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命b的需求。同时，糖会消耗身体内维他命b与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
6、巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命b的需求。同时，糖会消耗身体内维他命b与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
女生吃花生有什么好处
好处：降低胆固醇、润肺止咳，提高记忆力、促进骨骼发育、护肤、防止脱发、延缓衰老。
此外，补充花生其它内容：
花生为豆科一年生草本植物，优质食用油主要油料品种之一，又名落花生、长生果，起源于南美洲热带、亚热带地区，约于十六世纪传入我国，十九世纪末有所发展，花生的果实为荚果，通常分为大中小三种，形状有蚕茧形，串珠形和曲棍形，而花果期6至8月；
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质等营养成分，有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用，花生除了食用之外还可用于制皂和生发油等化妆品的原料，花生保存时易选择密闭的环境或者是低温的的地方保存。
气质女生失恋吃鸡网名大全
你是我的故事
你比他♀更伤我
愿逐月华流照君
寒冷纷飞旳雪
永恒的永恒
夏至春掩。
让我再抱你一次
洗净铅华、
原谅我不懂挽留
木槿何溪°
/／。米苏︱
夜的第七章
七颜初夏i
無奈情深緣
泪﹌划过指尖
若愛只如初見
过错.错过.
淡描余音未散
受伤的玫瑰
不敢說‘再見’
一口盐汽水喷死你
加德满都没有风铃
少女与猫。
触不到的暧昧
夜深人未静ゅ
我在等风来
开车去接你
-没品男。
丅①站-→幸福
坟场蹦跶i
耐看型/。女友
趁着年轻使劲作。
花？蝴蝶╮i
薰依草的等待
一個人想著一個人
一个人的夜
大风起兮裙飞扬
薄荷荼蘼梨花白
一心一世界
、最美的風景
酒亦醉人心丶
传说中的小学生
擦肩而过的我们i
转角、踩到屎
要么爱要么滚﹏
心有柠檬自然凉
理想难抵现实
花亦敗°心亦凉
ゝ伊人红妆
开翻车の老司机
几度善良.
不问曲终人聚散
薄荷再凉不及我心
別跟我磨嘰@
陌若浮生℡
醉唱青丝赋
墨城烟柳旧人殇
姑娘大步向前走.
你的余光很美.
摸金校尉ж
