1、首先要强大自己的心态，职场中会遇到各种各样的是事情和人物，有些事是顺利的，可以提升我们的本事；有些事是不顺利的，可以磨练我们的意志。不管是什么样的情况作为职场女性，都需要先强大自己的心态，这样才能更好地面对职场中的一切。
2、培养自己的独立个人魅力，不管是内心，还是外在，都需要不断提升自己在职场中的独立个人魅力，增加自己的气质，除了可以多读书，还应该在业余时间多看看穿衣搭配和化妆知识，让自己越来越有魅力。
3、多和自己的上级领导搞好关系，职场中要想升职，领导的意见十分重要，往往起到关键性的作用。所以职场女性要想成功升职为管理者，需要多和自己的上级领导沟通，汇报自己的工作成绩和进步情况。
4、和其他的同事搞好关系，人缘好的人自然能力不错之外，做人也是合格的，不然也不会获得好的人缘。职场中，女性有自己的优势，性格温柔，感情细腻，这一方面可以帮助女性和身边的同事搞好关系，更利于自己的升职准备。
5、职场中减少议论是非，甚至不参与任何的派系和是非之中，哪怕是成为职场中的边缘人，也比陷入职场中的是是非非要强得多。最关键的是要让自己具有真才实学，而不是变成职场多嘴妇女。
6、多运动，保持良好的生活习惯。运动可以帮助人精神饱满，可以让人头脑清晰，更会让一个人处于健康的状态之中，作为职场人士，面对工作压力和生活压力，如果可以坚持运动，保持好的身材和健康的身体，自然就更有干劲和活力应对工作和升职。
现在社会，人们获取知识和技能的方式有很多，但是不管时代怎么变化，看书永远是最好的一种方式，因为书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，积极正能量的书籍永远是我们前进路上的好朋友。电视剧和电影也是一样的，作为职场女性要多接触这样正面的东西。
女性穿搭技巧分享
1、配色要一点明一点暗。说到明和暗，是泛指两种颜色，明就是指明亮的颜色，比如说白色、大红色、还有今年流行的黄色和驼色系。暗是指的稳重一点深一点的颜色，比如藏青色、墨绿色，当然还有无敌百搭的黑色。看看那些好看的街拍，无一例外都是配色协调，整体明暗度适宜的，也就是一点明一点暗。
2、材质要一点硬一点软。所谓硬，并不是指材质的触感坚硬（坚硬的是盔甲），而是视觉上看起来挺括、板正，比如皮质、牛仔、西装面料等等。而软，就是真的软了，轻柔的羽绒，软糯的毛线，柔软的雪纺，纯棉的t恤这些都算软的材质。
3、风格要一点酷一点甜。穿的好看只是低阶的会搭配，再进一步，穿出自己的风格，那才是高阶的high fashion。比如：中性的飞行员刺绣夹克是这两年的爆款了，说人手一件也不过分。大家在穿的时候应该都是搭配裤装，酷起来都没有男朋友什么事儿了，但是你试过下身穿一条雪纺长裙吗？穿上高跟鞋也很和谐，温柔美腻的雪纺长裙都变帅气了。
4、习惯要一点新一点旧。喜新厌旧是人之本性，但是衣柜里的的“旧”衣服，上边已经留了太多的个人痕迹，这些衣服可能穿起来会更舒服。旧也不直是说衣服穿过很多次了，更多的含义在于使用频率很高的基础款单品，所以我在基础保搭款单品的选择上会更加的的注重品质。用“旧”的基础款加上最新款的时髦衣服，不至于全身都是新款用力过猛，当然啦，这样会更加的舒适，也会更加的适合自己。
女性年轻的保养秘诀
1、补足身体所需水分，女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
2、多吃果蔬、含b族维生素的食物，多吃富含b族维生素的食物。膳食中缺乏b族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。
3、按摩乳房是重中之重，很多女性朋友会有经期前乳房胀痛的现象，这时候就应该特别注意了，乳腺增生是女性乳腺病中非常常见的，它也一度被认为不是病。但如果出现病理性增生，也会给生活带来许多困扰。专家认为，最有效的方法就是晚上10点左右，在乳房涂上mc理胸油3~5滴，搓热双手进行按摩，每周2~3次，能有效促进血液及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，疏通乳腺、防止乳腺管堵塞，预防乳腺增生，促进乳房二次发育。
冬季女性养生食谱
1、黑糯米补血粥，材料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。做法：桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中，加水至3000毫升左右，熬粥，服用前放入适量红塘。
功效：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一款益气养血的佳品，适合冬季女性养生食用。
2、天麻炖乌鸡，材料：乌鸡1只（约750克），天麻25克，川芎、白茯苓各10克，姜片5克，料酒10克，精盐适量，香菜段少许。
做法：乌鸡放入冷水中，烧开，焯去血沫；中药洗净，放入鸡腹中，用线缝好口。把乌鸡放人砂锅内，加入姜片、料酒和适量水，烧开后用小火炖约1小时，放精盐再炖约20分钟至材料熟烂，撒上香菜段即可。
功效：乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效，对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等，均有辅助治疗之效。
3、胡椒猪肚汤，材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。
做法：先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。
功效：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。这道汤适合冬季女人养胃食用。
