女人留一个指头不涂指甲油的原因有三个，如下：
1、人的指甲有个特点，长长易弯曲，还会变薄，指甲容易损坏，特别是中指指甲，所以不涂；
2、用泥状面膜的时候，面膜容易进指甲里，留了一个指头，剪短，方便化妆；
3、在带美瞳时，大姆指和食指用来掰开眼睛，中指戴美瞳，防止伤到眼球。
女人长痘离不开痘痘的护理三步骤
痘痘的大多数都是由于毛孔堵塞引起的，所以第一步就是脸部的清洁工作，早晨和睡前用温水洗脸，凉水或者热水都是不利于脸部清洁，不要用刺激性的香皂，可以选择硫磺香皂，有杀菌的作用哦。不要随便就用手挤痘痘，很容易引起发炎感染，由此留下痘痕就得不偿失了。
切忌化浓妆，而且避免用粉底去遮盖痘痘，这样很容易得到反效果，可以尝试植物性的爽肤水，睡觉前一定要彻底卸妆，不要涂什么营养霜或者药膏，使夜间的皮肤可以保持轻松，畅快的呼吸。
饮食应清淡，脂肪，糖类和辛辣的刺激性食物尽量少吃，多吃水果，多喝水，养成每天排便的习惯，排除身体内的毒素。睡眠充足，心情保持放松，失眠，抑郁压抑都会导致内分泌失调。
女人多大年龄绝经
妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。据统计，40岁以前绝经的妇女，死亡的危险性较40-44岁绝经的妇女高39％，较45-49岁绝经的妇女高60％，较50-54岁绝经的妇女高95％。所以，了解绝经的原因和年龄是有一定的作用的。
我国城市妇女平均绝经年龄49.5岁，农村妇女为47.5岁。绝经年龄范围可在35－55 岁之间,美国妇女为51.4岁。绝经的年龄范围可在48～55岁之间。月经初潮的年龄有提早的趋势，而绝经年龄却没有多大变化。40岁以前绝经，称为“过早绝经”或“卵巢早衰”；约1%妇女在40岁前即绝经，55岁以后绝经，称为“迟发绝经”。
一般而言，绝经的年龄过早对女性是有害的，女性在40岁之前就出现绝经，其死亡的危险性较45岁之后绝经的妇女高近四成，比50岁之后绝经的女性高六成，比55岁之后绝经的女性高九成。
40岁女人健身的好处
1、健身带给40岁女人的不仅是好身材更是给生活上增添了不少的乐趣。可以与好友去攀岩、游泳甚至还能穿成20岁的女生，走在街上还赢得不少的回头率。
2、跑步不光能够让我们的体重减轻，因为其大量的排汗更能够滋润我们的皮肤，这一点对于岁数稍微大一些的女性尤为重要，长时间的坚持甚至会让你比同龄人看上去年轻十岁以上！并且通过运动而来的身材，会更加健康哦，现在开始，你也一样可以打破衰老魔咒。
3、健身是一件有益无害的事情,不仅帮助你减肥还能塑形拥有更完美的身材,很多人在没有感受到健身带来的好处前,几乎都是以自己没有时间,太懒了拒绝运动健身。
