苏轼共有3任妻子，分别是：
1、结发之妻王弗，四川眉州青神人，年轻貌美，知书达礼，16岁嫁给苏轼。苏轼为人旷达，待人接物相对疏忽，所以王弗便在屏风后静听，并将自己的建议告知于苏轼，王弗与苏轼生活了十一年之后病逝。苏轼依父亲苏洵言，于汝母坟茔旁葬之，并在埋葬王弗的山头亲手种植了三万株松树以寄哀思；
2、苏轼的第二任妻子是王闰之，是王弗的堂妹，在王弗逝世后第三年嫁给了苏轼。她比苏轼小十一岁，自小对苏轼崇拜有加，生性温柔，处处依着苏轼。王闰之伴随苏轼走过了他人生中最重要的25年，历经乌台诗案，黄州贬谪，在苏轼的宦海浮沉中，与之同甘共苦。二十五年之后，王闰之也先于苏轼逝世；
3、苏轼的第三任妻子是王朝云，王朝云是苏轼的红颜知己，苏轼写给王朝云的诗歌最多，朝云被扶正后十一年，先于苏轼病逝。
女人痛经的时候该怎么办
饮食均衡 布多夫医师说：大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
服用维他命 布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。
补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
完美女人座右铭
1、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
2、有坚强的意志，才有伟大的生活。
3、恐惧与勇敢近在咫尺，而且互相共存，最晓得个中实情。
4、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
5、没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。
6、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
7、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
8、在全人类中，凡是坚强正直勇敢仁慈的人，都有是英雄!
9、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
10、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
11、有坚决信心者才能达到目的。
12、志不真则心不热，心不热则功不紧。
13、骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功以不舍。
14、人的勇气能承担一切重负;人的耐心能忍受绝大部分痛苦。
15、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
16、意志的力量大于手的力量。
17、勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。
18、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
19、天行健，君子以自强不息。
20、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
21、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
22、死生一事付鸿毛，人生到此方英杰。
23、从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人
24、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。
25、艰苦能磨练人的意志。
26、立志在坚不欲说，成功在久不在速。
27、丈夫志四方，忍为别离哀。
28、尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。
29、立志是读书人最要紧的一件事。
30、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。
31、思想的形成，首先是意志的形成。
32、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
33、我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正向什么方向移动。
34、你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。
35、自信与自靠是坚强的柱石。
36、志不可一日坠，心不可一日放。
37、软弱甚至比恶行更有害于德性。
38、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。
39、谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。
女人要怎么优雅气质
1、气质的修养。女孩子应该在成长的路途中，注重自己气质的培养。气质不是说有就有的，是在长时间的熏陶和心灵的感应自由的散发的一种修养。多读书，多与有修养的人谈论，多听音乐，慢慢的坚持，气质就会慢慢的散发出来。
2、美好的生活，性格的控制。生活的美好需要自己来发现，不要动不动就脾气暴躁，这样的你一点都不优雅，做到不骄不躁，遇事冷静对待，这样的你才会突显你的优雅。暴躁的对待事物，不仅对事物的进展没有任何的好处，可能会让你更加无法解决问题。
3、注重形象。女孩子在外就要时刻注意自己的形象。偶尔在朋友或是家人面前，可以放开一点，但是在其他的场合，要注意自己的形象。
4、身体的姿态。女生在外形方面也得有些注意，如果你身体发胖，你会满意自己吗？答案在你心里，如果你不想，你就得加紧锻炼，不仅锻炼了自己的身体，也让身体姿态保持在一种恰到好处的美观状态。站姿姣美似一颗玉树，轻盈步态如一缕春风，这样的你，怎么都给人一种优雅的感觉。
5、学会礼仪。懂礼仪的人不管在哪都会受到身边的人的尊重和喜欢。懂礼仪的你让人会觉得你很吸引人，高贵而优雅。懂礼仪，举止得体，这样的你怎么让人不觉得优雅。
6、才识和妆容。一个优雅的女人，少不了精致的妆容和不少的才识。谈吐优雅，并不是想象就可以做到，得在有才情的情况下做到。有了才识和妆容，不管走到哪，你都会吸引人的目光，因为你是优雅的。
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