第一：夫妻在做爱的时候应该采取男上女下的体位，或是后交式，保证男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰卧向上，抬高屁股，让精子充分进入体内，性爱时间可以选择晚上10点左右，男女阴阳调和的最佳时间段，而且有利于受孕。
第二：在确定怀孕之前一定要去医院做体检。确保身体在健康的状态下，再准备好宝宝。男性不要带有太多压力，做爱前放松心情，不要过于压力，而且保持性爱频率和选择合适时间。最好是女性排卵期做爱，注意保持体力，养精蓄锐，一周不要超过2次，保持精子的质量。
第三：在做爱之后，女性两个小时之内不要去厕所。当天晚上不要洗澡；第二天早起床后要吃的清淡些，不要着凉，而是干太劳累的工作，注意保护腰部。
怀孕多少天会有恶心的症状
多数女性在怀孕40天左右时会出现晨起恶心、呕吐等胃肠道不适应，由于在怀孕40天左右时绒毛膜促性激素水平才会明显升高，女性对激素的升高有一定的不适反应，就会出现恶心的感觉。少部分的女性怀孕后，可能对体内激素水平的升高反应不大，就不会出现有恶心的早孕反应，可能表现为与平时相差无几，可以正常的工作学习不受影响，或者表现为尿频、浑身疲乏无力等似感冒的症状是属于正常的。女性在怀孕后不能依靠出现恶心诊断怀孕，需要通过抽血化验血液中的中绒毛膜促性腺激素水平增高，以及妇科b超宫腔内有孕囊生长的发育才能确定为正常妊娠。
准妈妈怀孕前三个月症状
恶心、呕吐，这个是怀孕了最典型的症状。几乎一半以上的孕妇，在怀孕的早期，会产生恶心、呕吐等不舒服的症状，主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致，一般从5、6周开始发生，然后症状随着周数，愈来愈明显，常发生于早晨，又称“晨吐”。这种情形等过了12周后，便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周，甚至持续到生产完才会改善。
小便频繁，在怀孕的8至12周时，由于子宫胀大，压迫到膀胱，而造成小便次数增加。妊娠12周以后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状，还合并有解尿痛、血尿等症状，则可能有泌尿道感染，需至妇产科治疗。
胸部发育、乳房胀痛，由于女性荷尔蒙增加，大多数妇女会感到她们的胸部有增大、麻刺、悸动或刺痛感。这是因为胸部正在发育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，静脉将变得更加明显。你的乳头也会增大并变得更加挺直，你的乳晕会变黑并向周边扩展。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛。
心悸、容易疲倦，早期怀孕时，孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡，这些都是“害喜”的现象，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致，不须特别治疗。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。
下腹部抽痛，妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊了。
便秘，孕酮松弛了你的大小肠的平滑肌，减缓了消化过程。所以建议孕妇朋友们丰富你们的食物，吃更多的流质(一天6-8杯)以及高纤维和除脂食品(像牛羊肉)，同时，准备几条舒适的孕妇可调节内裤，还有的医生会建议饭后尽力在马桶上坐大约十分钟。你的胃从吃饭中获得的动力会传到你的肠，将训练你的身体每天定时净化。这就是所谓的胃腹反射。此外，你可以调整你的饮食，包括更多的水果、蔬菜、纤维和流质以及少量的奶、钙和糖。
怀孕刑期怎么算
哺乳期妇女犯法，并不影响定罪量刑，但对于怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，被判处有期徒刑或者拘役的，可以暂予监视居住监外执行。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十四条规定人民法院、人民检察院和公安机关对符合逮捕条件，有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以监视居住：
（一）患有严重疾病、生活不能自理的；
（二）怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女；
（三）系生活不能自理的人的唯一扶养人；
（四）因为案件的特殊情况或者办理案件的需要，采取监视居住措施更为适宜的；
（五）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取监视居住措施的。
对符合取保候审条件，但犯罪嫌疑人、被告人不能提出保证人，也不交纳保证金的，可以监视居住。监视居住由公安机关执行。
