1、孕妇是可以喝奶粉的，奶粉里面含有高蛋白质、高脂肪，而且含钙量也是非常高的，奶粉里面含有丰富的矿物质和微量元素，在怀孕期间适量的喝奶粉，能够补充营养，促进胎儿的生长发育。
2、应该是在怀孕四个月左右的时候开始喝孕妇奶粉，因为这时候胎儿属于是增长最快的时期，适量的补充营养能够促进胎儿骨骼的发育。
3、在这期间还应该注意不要喝奶粉太多，因为奶粉喝得太多会导致胃肠的负担加重，会引起腹胀或者是胃痛的现象，任何好的食物也不能暴饮暴食，需要营养均衡、荤素搭配才能够促进胎儿良好的发育，在这期间要适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜之类的。
怀孕三个月哪些症状是男孩
症状一、一般民间认为在怀孕的时候肚子是b型的样子就是男孩，而且肚脐眼肚脐眼凸出也是男孩，反之是女孩。
症状二、怀孕后可以看自己的妊娠线，如果妊娠线又细又长又直的说明是男孩，如果不是这样的情况就是女孩。
症状三、怀孕后期，由于怀男孩雄性激素上涨，会造成准妈妈的大腿根、腋下、乳晕、脖子等部位有发黑的现象。
怀孕可以吃羊肚菇吗
1、羊肚菌孕妇可以吃。
2、羊肚菌含有丰富的蛋白质、氨基酸及维生素，是一种营养丰富、老少皆宜的天然补品，食用羊肚菌非常有利于孕妈妈补充营养、提高免疫力，还具有美容的功效。
3、食用羊肚菌时需要注意食材的保质期，发霉、变质的羊肚菌千万不要食用。
4、一般市场上买到的羊肚菌都是干货制品，在晾制过程中会在食材表明留下泥土等杂质，而且羊肚菌表面凹凸不平难以清理，应注意清洗干净，泡发后再食用。
5、给孕妈妈食用的羊肚菌在烹饪时一定要加热充分，保证全熟方可食用。
怀孕期间缺钙怎么办
多吃芝麻及芝麻制品，芝麻酱含钙量非常高，而且含铁量也高。还有牛奶，天然牛奶是最佳补钙品。
多吃些水果，如香蕉，香蕉中含有叶酸对孕妇最好。还有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干等。
多吃鲫鱼，鲫鱼补身子最好。还有其他：鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、螃蟹、海参、田螺等。
