注意卧床休息。有先兆流产现象的孕妈除了上厕所外，要注意卧床休息，将股部垫高，尽量少走动，也不要整天对着手机、电脑。
注意保胎。还可以吃点保胎药，可以注射黄体酮进行保胎，还可以补充维生素e保胎。
注意饮食。要营养均衡，生冷、酸辣等刺激的食物最好不要吃，多吃高蛋白、高维生素的新鲜水果和蔬菜
严禁性生活。有先兆流产的孕妈，胎盘依附不牢靠，为了宝宝的安全，要严禁性生活，减少对子宫的刺激。
保持情绪稳定。避免紧张的气氛，不要过于担心，孕妈的情绪要稳定，愉快的心情更帮助宝宝更好的生长。
到医院检查。孕妈要及时到医院检查，必要时要进行b超查看胎儿各方面发育情况，如果宝宝发育各方面都很好，那孕妈就不用太忧心了。
预防习惯性流产要做好孕前检查
中医调理：在怀孕前可以先调理一下，如果肾气不足，宜在未孕之前补肾，进行下中药的调治。
在怀孕前，夫妻都应到医院做下检查，可做染色体检查，看有无习惯性流产的疾病，有的话要及时治疗。
如果已经怀孕的话有流产的症状的话，可以在怀孕16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持到要分娩为止。
怀孕五周出血多少是流产了
怀孕五周出血量多于月经出血量时，那就可能是流产了。建议出血流产先兆时，去医院复查一下彩超。怀孕五周出血轻的话，胎儿还是能保住的，如果要是大量的出血那保胎就困难了。因此，提醒怀孕后的女性一定要做好防护措施，避免出血。另外，还要注意，有的孕妇出血可能是宫外孕，或是葡萄胎，子宫颈病变等情况造成的，对孕妇出血先要检查清楚原因。
怀孕后一个月同房后会流产吗
妊娠头3个月及最后2个月需禁房事。妊娠初期，胚胎正处在快速发育阶段，胎儿与母体的连接(胎盘)还不十分强韧，性生活等外界刺激易诱发子宫收缩而导致流产。
在妊娠后期，尤其是怀孕36周以后，随时可能出现分娩征象，性生活时阴茎对子宫颈的刺激以及精液内的前列腺素造成子宫收缩，从而易引起早产、子宫出血或感染(产褥 热)。妊娠的其余月份是可以进行性生活的，但是性生活的频度和强度也要有所节制，以每周在2次以内为宜。
性生活前要认真进行局部的清洁卫生，避免因性交而诱发宫腔感染，危害母胎健康。性交体位宜取女方上位、前侧位为宜，以免造成对子宫的直接刺激。性生活中动作应避免剧烈而宜轻柔缓慢，以免动了“胎气”，刺激子宫诱发流产或早产。
