1、最好不要,可以川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉6g,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
2、注意:孕妇咳嗽期间,不要吃糖果饼干等甜食和易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等勿食,忌食生冷食物。应多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
孕妇中期可以吃鸭吗
1、鸭肉的营养价值很高且丰富,对人体在食疗的功效很不错,是孕妇补充营养物质的优选的食物,孕妇可以用鸭肉作为菜肴搭配主食吃来达到补充体内所需营养物质。
2、孕妇也可以吃鸭血有补血,解毒的功效,所以孕妇吃鸭血可以补血,减少孕期贫血现象。
孕妇止吐的最佳小零食
1、柠檬,酸味食物能影响胃酸分泌,添加胃口,柠檬富含维生素c,可以助消化,还可补充维生素和矿物质。
2、苹果,孕吐吃苹果,一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。
3、梅脯,梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡,当孕吐严重吃不下东西的时候,可以适当使用梅脯来改善胃口,还可以补充多种营养物质。
4、苏打饼,孕妈咪可在起床时吃3~5口白吐司或1~2片苏打饼干,加蜂蜜送食,能够略微吸附胃酸,有助减缓晨吐发作。
5、酸奶,酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质,而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受,而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的困扰。
孕妇适合养什么花草
1、孕妇可以养的花有很多,比如吊兰,芦荟,仙人掌,蝴蝶兰,紫罗兰,文竹等。这些花有些可以吸收空气中的有害物质,有些可以在晚上的时候释放氧气,还有些可以抑制细菌的生长,养这些花,对母亲和胎儿都是有好处的。
2、吸收有害物质的花:芦荟、虎尾兰、吊兰等;增加氧气的花草:吊兰、仙人掌、蝴蝶兰等;抑制细菌的花草:紫罗兰、紫薇等;这些都是比较适合孕妇养的花。
3、孕妇养花能够调节心情,有助于胎儿的健康,但是如果对花粉过敏,那就不要去养,孕期一定要注意休息,加强营养。