1、孕妇可以吃一些，对自身和胎儿的发育都有好处。如果可以接受河虾的腥味，可以水煮，这样营养物质不会损失。如果想要口感好，可以放松淀粉后油炸，具有酥脆的口感，外壳也可以食用，更有利补钙。
2、但要注意河虾不能与石榴、柿子、葡萄等水果一起食用，容易引起胃肠道不适，可以间隔2-3小时候再吃水果。
怀孕30周hc多少正常
怀孕30周hc正常是209mm，在怀孕13-27周补充钙剂促进胎儿发育。在怀孕的15-20周行唐氏筛选检查，20-28周行四维彩超进行检查，确定胎儿的情况，另外现在加强营养。
怀孕了可以吃姜吗
首先，生姜解表散寒，温中止呕，化痰止咳的功效。用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽。阴虚内热及实热证禁服生姜。
其次，作为孕妇，如果不是为了治病的需要还是少吃或不吃生姜为好。而孕妇的消耗比较大，经常吃点党参对大人和胎儿都有益处。
最后，孕妇在怀孕期间自己的免疫力还是比较差的，或者是母体受到什么影响都是会造成宝宝的伤害的，生姜也是属于刺激性的食物，长时间食用生姜会造成孕妇的身体不适。
怀孕30天可以药流吗
如果决定要流产，应该早做准备。在49天以内还可以选择药物流产，属于早期妊娠流产。超过49天就属于中期妊娠流产了，不能再用药物流产。而且中期再想要流产的话，危险性要大得多。
怀孕30天是否可以选择药物流产还需要看孕妇的年龄，年龄太大的话也不适合，一般是不超过40岁最好。年龄大的妇女对性激素类的药物敏感，而且年龄大的孕妇容易患癌，女性的癌症基本上是不能用性激素类的药物的。
女人的子宫只有那么厚，每次对子宫的伤害都会累计起来。所以如果不想要孩子应该在怀孕之前有所预防，而且就算是药物流产也会出血，也会失败。子宫的环境会有所改变，以后想要孩子的时候可能也会对孩子有所影响。
