胎心即胎儿的心跳，反映胎儿在宫内状态，当各种原因引起胎儿缺氧时，胎心很敏感地会出现变化。胎儿正常的胎心率为110～160次/分，正常的胎儿心率随子宫内环境的不同，时刻发生着变化，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是胎儿在子宫内状态良好的表现。
怀孕吃什么对宝宝好
1、蔬菜类
西兰花：西兰花含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
2、豆制品类
牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素e，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
3、水果类
水果中富含维生素,经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。
怀孕一个月的症状是什么
怀孕初期会出现浑身乏力，而且还总是发困，特别是吃什么东西吃不对了就开始呕吐，特别是上厕所的次数还有些发频，而且我发现这个月的月经还推迟了好久。在怀孕初期，孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。
怀孕最早的症状就是停经，在停经6周左右有的女性可能出现头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏、恶心、晨起呕吐等早孕反应，但有的女性早孕反应不太明显。如果您在上次来月经后有过性生活，现在月经推迟了未来，那么考虑怀孕的可能性比较大，您可以自己买个早孕试纸条来测试下。
怀孕最初期的表现就是停经，只有月经停止了才有可能出现怀孕的。其中的早孕反应出现在怀孕第6-12周,以恶心,吐酸水,厌食,或是严重呕吐,胃痛,头痛,腰痛等.有的时候还会出现食欲不振，浑身乏力，看油腻的食物就恶心，晚上失眠多梦的状况，希望这些能够帮助到大家。
怀孕可以吃生蚝吗
1、孕妇可以吃生蚝的，但是不要一次性吃太多。
2、适量的吃生蚝，对孕妇以及胎儿的生长发育都是有益的。因为生蚝不仅仅富含丰富的维生素、矿物质、氨基酸，并且也富含丰富的牛磺酸。在怀孕期间适量的吃生蚝，能补充机体所需要的营养元素需求的，并且也是能预防贫血、补充钙等作用的。
3、在怀孕期间，需要注意饮食，不要太单一。不要有挑食偏食的坏习惯，饮食要多样化，荤素搭配营养更均衡，更有利于孕妇所需要的营养需求。对胎儿的生长发育，也是有促进作用的。
