孕妇多少钙片合适

一般说来，孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克。孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂。

延伸阅读

孕妇梦见熊猫有什么征兆

孕妇梦见熊猫，一般是吉兆。预示着做梦者将会生一个男宝宝，孩子长大之后也会很有出息，是一个有作为的栋梁之才。孕妇梦见抱着熊猫，是吉兆，预示着做梦者的身边将会有好事情发生，一般都是婚庆、大寿之喜，是好的预兆。

孕妇梦见熊猫吃竹子，是吉兆。预示着做梦者最近需要多为自己和宝宝补充一下营养，避免宝宝的成长发育受阻。

孕妇梦见被熊猫咬，是吉兆。预示着做梦者近期你和丈夫的感情非常的稳定，而且会因为孩子的到来更加甜蜜，是吉兆。

孕妇梦见很多熊猫，是吉兆，预示着做梦者会逐渐适应孕期的生活，也能保持良好的心情。

孕妇梦见熊猫嬉戏，是吉兆。预示着做梦者最近生活非常幸福美满，而且做梦者和家人朋友相处的非常愉快，生活也非常富足。

孕妇梦见熊猫妈妈和熊猫宝宝，是吉兆。预示着做梦者一方面非常期待自己宝宝的降生，另一方面预示着做梦者腹中的宝宝非常健康，生长发育很稳定。

孕妇提前多少天住院

一般情况下如果没有特殊问题，不需要提前住院待产。提前可以做一下胎心的监护，做b超检查羊水量，观察羊水的清晰度，还要检查孕妇的血压。

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。

孕妇10个月长多少斤

孕期体重适宜增加的目标值因孕前体重而异。

①孕前体重超过理想体重20%的女性，孕期体重增加以7kg-8kg为宜，孕中期开始周体重增加不宜超过300g；

②孕前体重正常，孕期体重增加的适宜值为12kg，孕中期开始周体重增加为400g；

③孕前体重低于理想体重10%的女性，孕期体重增加的目标值为14kg-15kg，孕中期开始周体重增加为500g。孕前理想体重可用下面公式粗略估计，孕前理想体重(kg)＝身高(cm)－105。你可以根据自己的身高计算一下，生完孩子注意合理饮食和锻炼，体形可以恢复。现在孕期也要注意合理饮食，适当增加能量、蛋白质、营养素的摄入。