怎么冲速溶咖啡最好喝

1、先温杯，为了不使咖啡的味道降低，要事先将咖啡杯在开水中泡热；

2、再倒入速溶咖啡粉，加50毫升的开水，要用85摄氏度的开水。咖啡的适当温度在冲泡的刹那间为摄氏83度，倒入杯中时为80度。每180毫升的水配10克的研磨咖啡，不论冲调多少咖啡，都最好以同样的比例调理；

3、加入50毫升的开水，咖啡勺搅拌一下，86度最香，60度口感最好。冲调时水温可以稍高，但肯定不能用沸水。

延伸阅读

更年期能喝咖啡吗

可以少量喝的，更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.

咖啡里面加什么好喝

1、肉桂：肉桂味甜，辛辣，有温热的芳香;加入咖啡里有一种特别的风味。注意：口味浓郁的可以放，比如用了意大利浓缩就可以。记住千万别往口味清淡的里面放，这样会让咖啡失去风味。

2、冰淇淋：如果是一个喜欢吃冰淇淋的人，不妨加一勺冰淇淋在速溶咖啡中，冰淇淋的香甜加上咖啡的丝滑，完美的搭配，其实很像经常店里喝的冰淇淋咖啡，所以可以先冰一下你的速溶咖啡在加上冰淇淋，再加一点盐味道更好。

3、牛奶：咖啡和牛奶一直是比较经典的搭配，想要喝到正宗的意大利风味的咖啡，那建议还是选择全脂牛奶吧。还可以选择一些均脂牛奶或者热处理过的牛奶，做出来口味也会很不错。毕竟咖啡的调制温度和牛奶的脂肪含量同样重要。

4、可可粉：可可粉可以让咖啡味道更丰富，尤其是在加鲜奶之后这味道就更浓郁。

如果经常喝咖啡会有什么坏处

经常喝咖啡的危害

1、引起神经紧张，咖啡因有助于提高警觉性，灵敏性，记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2、加剧高血压，咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方。但是长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果。因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料，有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。