关于自制运动型饮料

关于自制运动型饮料：

是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。

相比直接购买的运动饮料，自制运动饮料可免除对添加剂的担忧。

口味可以变得更加个性化，更加适合自己。

成本更加低。

自制运动型饮料的方法：

材料：

纯净水1000毫升、食盐3克、复合葡萄糖（含锌、钙等）30毫升、蜂蜜15毫升、柠檬汁10毫升。

做法：

将所有材料加入纯净水中，搅拌均匀即可。根据个人口味调整。

蜂蜜：含有水分、碳水化合物，12种矿物质、10种维生素、16种酸类等多种营养物质，有助于提高口感，符合多种糖源复配的要求，同时提供可靠的营养物质。

食盐：补充电解质钠、氯，调节渗透压。

葡萄糖：食用型，超市即可购买。提高血糖指数。调节渗透压，有利于吸收。

延伸阅读

元气骑士饮料自动贩卖机怎么解锁

游戏里的饮料自动贩卖机需要获得需要的材料，然后点击研发即可解锁。那么，具体怎么做呢。

手机上打开游戏。

进入游戏选择角色。

移动角色到图示的位置。

点击打开这个材料打造解锁选项。

弹出的界面材料齐全之后点击研发即可解锁。

需要的材料通过神秘商人购买获得。

进入游戏通关在游戏里中获得。

怎样做可口可乐饮料

操作步骤：

1、找个空瓶子，洗刷干净，如果没有可到超市去购买一个大瓶的饮料光留下空瓶。

2、红糖大约100克，根椐你对甜度的喜好。

3、小苏达5克左右，小苏达加到水里会气泡产生，会让这种甜有一种和口感更圆润，另外苏达水也相当于弱碱水，对改善体质有一定的帮助。

4、把红糖放到瓶子里加入凉开水摇匀，颜色为红色时，并无沉淀的糖。

5、加入小苏达摇匀，盖紧瓶盖，放入冰箱冰镇起来。

注意事项：

夏天喝凉的饮品注意少喝，喝多凉的

饮料零下多少度会结冰

饮料零下15度会结冰。冰冻雪糕之类的都是在0-1度左右。冰箱主要是分为了冷藏室和冷冻室两个部分，一般冷藏室会有一定的温度调节。冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关。一般的冰箱冷藏室中都会有调节按钮1-7档。冷藏室的温度是可以自己调节的。