豆子和苹果打成豆浆可以喝吗

1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时；

2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块，不用去皮；

3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内；

4、加入苹果；

5、加入适量的清水；

6、启动豆浆机的果蔬豆浆功能；

7、倒出豆浆过滤；

8、最后加入适量的白糖即可饮用。

延伸阅读

香蕉和苹果可以一起榨汁喝吗

可以一起榨果汁,理论上营养价值并不冲突。只不过可能味道一般般。注意事项忌:苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。苹果核里你会发现氰化物。

苹果汁能煮熟喝吗

苹果汁可以煮熟喝。

煮熟苹果汁的功效：

1、给婴儿吃煮熟苹果汁，可以保护婴儿的肠胃；

2、苹果中含有大量的果胶，有助于排便，可以降低血浆胆固醇水平，刺激肠内益生菌群的生长，吃熟苹果汁也可以起到的消炎和止泻的作用；

3、苹果汁煮熟以后，一些多酚类天然抗氧化物质含量会大量增加。可以很好地降血糖血脂，抑制自由基而抗氧化，有抗炎杀菌的作用，可以抑制血浆胆固醇升高。

喝苹果醋有什么好处又有什么坏处

喝苹果醋的好处与坏处:

好处： 保健养生，改善疲劳，美容养颜。

坏处：苹果醋是酸性的，喝多了对胃的刺激较大。

饮用苹果醋时要注意以下几点：

1、不能大量饮用。

2、尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。

3、患胃溃疡，胃酸过多的人，糖尿病患者不宜多喝。

4、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明，避开相应的水果醋。