2型糖尿病饮酒不超过多少克

所有人都应该限制酒精的摄入，酒精依赖是一种病。如果是2型糖尿病人更加应该减少酒精的摄入量，因为酒精会增加低血糖风险，使用抗生素的病人更不能饮酒。如果必须要饮的话建议每天饮啤酒不超过500ml，白酒50度的不超过50g或者二两红酒。如果是2型糖尿病伴有脂肪肝，以及有肝功能损害，也建议尽量不要喝酒。有些人因为应酬的关系必须要喝酒，也建议最好饮用红酒，而且1次红酒的量不要超过100g。

延伸阅读

酒豪传说怎么食用

酒豪传说可以在喝酒前吃1-2小袋，也可以在喝酒之后吃1-2小袋。

酒豪传说是一种解酒药醒酒护肝片。酒豪传说的效果也十分明显，服用酒豪传说第二天醒来不会感到头痛欲裂。

白酒花生能同食吗

酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

做几款富含蛋白质的菜

酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，人体容易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。

备几款碱性食品

因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。

此外，醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

如何判断白酒是否是纯粮食酒

纯粮食酒其实就是原酒，是蒸馏出来后没有勾兑的原始酒液，一般度数都在60度以上。被酒厂拿来直接卖就被称为散酒，也就是所谓的纯粮食酒。市场上大部分的酒都不是纯粮食酒，而是利用食用酒精勾调而成的，这些酒的价格也低一些，但并不是勾调便是有害的，酒厂会利用纯粮食酒做酒基，通过勾调降度。从工艺上来说，纯粮食酒都是固态发酵而成的，加了酒精的是固液法，纯酒精就被称为液态法，市场上的很多白酒都是液态法和固液法，有些酒厂在配料表上列出各种粮食，并非是纯粮食酒。液体发酵的纯粮酒，锰、铅、甲醇的含量极低，对人体的有害成份可忽略不计，用高梁、玉米、大豆等原料配伍用小曲经过固态发酵，称过固态纯粮酒，此酒需要加香精香料勾兑，才能直接饮用，通常被称为纯粮酒，事实并不是真正的纯粮酒。