1、材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
2、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
3、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用以增加甜味。
4、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
5、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
6、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
7、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。
普洱茶与小坨茶一样吗
1、普洱茶与小沱茶本质上的一样的，小沱茶属于普洱茶的一种类型。
2、普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
3、普洱小沱茶产于云南是黑茶种类当中的一种，属于黑茶当中的紧压茶。因为中国的茶叶很多都是散装，很难保存和运输，尤其是对于一些经常在外行走的人来说，很是不方便，例如过去的游牧民族、靠运输维持生活的人们。所以逐渐形成了紧压的固体茶。
林有有绿茶解析
1、招式一：“装”天真
刚出校园的林有有，一张稚气未脱的脸，看起来人畜无害的样子，不知道的还以为是个傻白甜，然而，在天真的表象背后却满满都是心机。趁其不备，抢吃许幻山的冰激凌。假装发错了的自拍。因为喜欢一个不可能的人，而不惜辞职来到他所在的城市。不思后果，义无反顾，天真的还挺让人感动。但是，很多无心之举，实则都是蓄谋已久，都是以伤害别人为目的，天真只是她的面具。
2、招式二：“捧杀”于无形
很多人都说，许幻山就是因为林有有对他的那份“崇拜”而沦陷的，说实话，“崇拜”这个词用到林有有身上，小沫认为还是欠妥的，因为崇拜是一种发自内心的敬仰，而林有有却不太一样，这些看似崇拜的话于她而言并非发自肺腑，只是她为了博取许幻山好感的手段。所以，林有有对许幻山并非崇拜，更像是捧杀，这份过分的吹捧，只是为了让其膨胀，最后，拜倒在自己的石榴裙下。
3、招式三：咬定青“山”不放松
死缠烂打，步步紧逼，让许幻山毫无喘息和思考的机会，是林有有最重要的手段。
每日的微信调情。偶尔的碰面吃饭。追到许幻山所在的城市。骗许幻山钱包丢了，博取同情。带许幻山去她所在的酒店，进门直接就牵手，迫不及待。直到送上热吻，开始了被包养的生活。林有有以8倍速的节奏，撩得许幻山荷尔蒙爆棚。
4、招式四：“离”间计
这个“离”有两层含义，第一层是离间，第二层是离婚。
林有有的第一步，是离间许幻山和顾佳的夫妻关系。顾佳不让许幻山吃晚饭，林有有就故意馋许幻山，放纵他吃吃吃，别委屈自己。顾佳不让许幻山踢球，林有有就专门绕道带许幻山去踢球，带他放飞自我。一面是对自己严加管束的老婆，一面是善解人意的萌妹子，许幻山此刻就像一个得到了满足的孩子，谁顺着我，谁就是对我好。林有有的第二步，是挑拨许幻山和顾佳离婚。故意让许幻山露出马脚，吸引顾佳猜忌，最后成功导致夫妻二人决裂，为自己扫平障碍。
5、招式五：成功上位
顾佳的让位，让林有有终于有了成功上位的机会。
面对已经支离破碎的家庭，许幻山已经毫无退路。而此刻的林有有却心甘情愿接手他这个烂摊子，许幻山内心得多感动啊。想都不想，直接将林有有请进了家门。
龙井茶的作用
1、有很好的生津止渴，消除疲劳的作用，龙井茶所含的咖啡碱可以很好起到兴奋中枢神经系统效果。
2、茶叶所含的茶多酚以及维生素c等元素，具有很好的抗氧化、进一步降低血液胆固醇及低密度脂蛋白的含量，有效抑制血压偏高的作用。
3、龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等可以调节人体脂肪代谢，进一步促进人体多余脂肪的排出，具有很好的减肥效果。
4、可以延缓衰老以及抗菌抑菌的作用，茶中所含的茶多酚以及鞣酸可以有效中和自由基，凝固细菌的蛋白质等作用。
