1、夏天喝比较好，藏红花适应性非常广，性平味甘偏温性，不同的季节对藏红花的药效没有任何影响，因此藏红花一年四季都可以喝，都可以使用。
2、藏红花泡水喝的方法非常简单，每次用5-10根藏红花泡水，续水3次左右后连花丝一同吃下。日常保健的话，1克藏红花只泡茶喝，可以用大半个月。藏红花属名贵滋补品，推荐长期坚持使用，每次购买推荐5克起。这样坚持使用效果才会更好。
藏红花茶什么人不能喝
有以下几种症状人群不宜食用：
1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用；
2、女性月经期间不宜服用；
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
长期喝藏红花伤肝肾吗
1、长期喝藏红花会伤肝肾。
2、虽然藏红花具有活血化瘀、养血补血等功效，能够保护心血管、调节肝肾功能，但是并不建议长期饮用，以免造成反效果，出现头晕、腹痛、腹泻等不适症状，影响自身健康，一般来说，藏红花护肝的食用，建议在专业医生的指导下，不宜盲目且长期服用。
服用藏红花期间可以喝茶么
1、喝了藏红花尽量先别喝茶，这样效果好。
2、藏红花是属于中药的。在吃药期间喝茶当然会影响藏红茶的药用,因为茶中含有一种生物碱,它直接影响药的发挥,所以在服药期间少饮或是不饮茶为佳。
3、藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，有镇静、祛痰、解痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。一般是女性用于治疗月经不调时服用的，男生一般不宜服用。
