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什么人不宜喝黑茶

2023-10-11 16:04:01人气:96

孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶。黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。

太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者,黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。

妇女哺乳期不宜喝浓黑茶,哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

素食者不能喝黑茶,素食者喝黑茶,容易缺乏维生素b、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。

失眠者不能喝黑茶,失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。

患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶,这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。

什么人不宜喝黑茶

延伸阅读

喝完豆浆后能不能喝茶

隔一段时间能喝。

1、豆浆中含有优质蛋白和钙,如喝完豆浆后立即饮茶,茶水中的鞣酸会和蛋白及钙结合,影响这两种物质的吸收,所以吃完豆浆或饭后过一段时间再喝茶。

2、喝茶最好是在喝豆浆后一小时喝,茶里的鞣质会减少铁的吸收。如果觉得不舒服可能是豆浆里的钙会和茶中的碱性物质形成沉淀。

桂圆茶能不能天天喝啊

桂圆茶最好不要天天喝。桂圆这个药材,平常又称做龙眼,是属于比较热的性质的。

虽然它可以帮脾胃温暖,对身体有好的帮助,但桂圆也是不容易被身体吸收与利用的药材之一,如果没有经过很正确的搭配其他药材,作为药引,让桂圆的特性得以发挥的话,桂圆的热性就不会被补到身体里面,而会跑到体表。结果就是让人觉得燥热,也就是所谓的上火。

喝龙井茶有什么好处

1、抗衰老。龙井里面含有非常丰富的营养成分,能起到抗衰老和抗氧化的功效,且它里面含有的茶多酚,能消除人体内的自由基因,从而抵抗脂肪酸氧化,对于很多爱美的女性来说,是非常有好处的。

2、降低胆固醇。随着人们生活水平的提高,在吃喝方面也越来越丰富,于是难免就会出现一些胆固醇过高的情况,多喝龙井茶,能够有效的降低体内的胆固醇,保证身体健康。

3、防癌。另外,喝龙井茶还能起到防癌的功效。癌症是我们生活中极具威胁性的疾病,一般换上癌症的治疗率都是非常低的,龙井茶里面含有儿茶素,这种物质对抗癌有一定的帮助,同时还能预防血管老化。

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