1、沙枣泡水喝却不适合所有人，它是一种性质温热的水果，那些本身就是热性体质的人不适合吃沙枣，在食用后容易出现上火，会对人体健康造成不良影响。
2、沙枣对人类肠胃还有一定刺激作用，生活中那些本身患有慢性肠胃疾病的人也不适合吃沙枣，不然会影响患者病情恢复。
金菊怎么泡水喝
1、原料：金桔、冰糖、食盐、白砂糖、玻璃容器。
2、金桔清洗后用温盐水浸泡半个小时。
3、将金桔捞出沥水晾干。
4、将金桔切成小片，保留金桔籽。
5、在切好的金桔上撒上一层白砂糖，盖上保鲜膜放冰箱24小时。
6、锅中加水放入冰糖，大火煮开至冰糖完全融化。
7、将金桔加入锅中大火煮开转小火慢慢熬制，后期要不停搅拌以免糊锅。
8、待熬制金桔透明汁水变浓稠即可。
9、放入玻璃容器中冷藏，用热水泡水喝。
西洋参泡水喝的禁忌
1、寒性体质谨慎使用：因为西洋参原本就性寒，如果体质虚寒之人进食西洋参，很容易导致体质变得越来越寒，从而引发拉肚子、反胃呕吐等诸多异常症状表现。所以，寒性体质的人群尽量不要食用西洋参。
2、泄气的食物不可以进食：进食西洋参的时候，千万不要进食一些具有泄气作用的食物，像是萝卜、空心菜等等，不然就会大大降低西洋参的滋补作用。
3、不喝浓茶和咖啡：浓茶里面有鞣酸，进食西洋参的时候喝浓茶，会影响到它的滋补功效。而不可以喝咖啡也是一样的道理。大家如果想喝浓茶或者是咖啡的话，一定要等到进食西洋参三天之后才行。
4、体质不虚者不要补：虽然西洋参有滋补功效，不过它只适合体质虚弱之人进食，其他人是不可以食用的。
炒黑的红枣泡水喝是不是很燥火啊
不能这样泡着喝；原红枣和炒黑的红枣的药性是不一样的，桂圆本身就是热性；二者加在一起肯定很热；红枣具有补脾益气的作用，炒黑之后还有止泻的作用的，也可以止血作用的；如果平时有大便稀，或者腹胀，或者腹泻的情况是可以这样炒黑来用的；如果平时胃火大，则不宜长时间服用。
