1、儿童喝酸奶的好处有补充钙元素，还可以提高能量密度，有助于儿童后脑的迅速成长，酸奶还可以帮助儿童解决便秘的问题以及腹泻的问题，同时还可以提高儿童的免疫力。
2、酸奶是一种常见的饮料而且酸奶里面的营养元素能量密度也是非常高的，一杯酸奶可以提供给儿童更多的钙元素以及能量，酸奶跟人奶还有很多相似的地方，还非常容易消化，特别适合于消化不良的儿童。酸奶是牛奶经过发酵的一种物质，酸奶是半乳糖，所以有的小朋友喝牛奶如果有乳糖不耐受的情况，那么就改成喝酸奶吧，酸奶就不会导致这种情况发生。儿童还容易发生腹泻的情况，那么就来试试多喝酸奶，酸奶里面有充足的乳酸菌，可以调节肠道里边的菌群，提高孩子的免疫力，可以预防腹泻或者是缩短慢性腹泻的时间。
怎么煮香菇瘦肉 给小孩吃
1、香菇用温开水泡软，洗净；
2、切成香菇丝；
3、三种米淘洗干净后，加入少许的油和盐渍一下备用；
4、瘦肉剁成肉末，加入油，盐，姜丝渍一下，至少5分钟，然后冷水下锅，（水量约是米量的8倍左右）；
5、水开后把血沫撇掉，然后下米，香菇丝煮开；
6、转小火再煲约半小时左右成粥即可加盐调味！
怎么样让小孩子吃胖点
1、让小孩子吃胖点可以培养孩子吃多样化食物。
2、避免小孩子偏食或只吃几种食物，同时要培养他定时、定量、定位饮食的好习惯。每天可进餐5次（三餐两点），并多用些植物性食品，特别是让孩子多吃些蔬菜、水果、牛奶等。在做青菜时要尽量做得可口一点，可以把青菜做成包子、饺子、馄饨和菜饼等。
小孩初次握笔技巧
1、小一点的孩子可以先让他从随意涂鸦开始，从容易入手，让他对握笔这件事不抵触，要是一上来就很严厉抓孩子正确的姿势，反倒会适得其反，长期以往，孩子会不喜欢握笔写字这件事。
2、然后再是掌握姿势。正确的握笔方法掌心是空的，所以，我们可以采取握纸团的方法来训练，右手里握住一个纸团再拿笔，这样就保证了孩子的握笔姿势，不至于握紧拳头了。
3、我们还可以给笔一个支架，用一个橡皮筋捆住笔杆一圈。
4、把除了大拇指之外的四根手指伸进另一端的橡皮筋内，拿起笔写字，能起到很好的固定作用，稳固孩子的拿笔姿势。
5、另外我们还可以网上购买握笔器，把握笔器套在笔杆上，孩子们握笔的时候会有凹凸感，握笔姿势也能得到一定的改善。
6、家长要清楚纠正孩子的握笔姿势，相当于要改变一个习惯，好习惯是21天养成的，所以，家长至少要跟孩子一起坚持21天的训练，效果才会比较明显。
