1、蒲公英是一味中药，它的其中一个作用就是消痈散结。对于女性来说，乳腺炎、乳腺增生是常见的妇科疾病，中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的，蒲公英具有消肿解毒、散结止痛的功效，对于这种结节性的病变效果非常好，经常跟夏枯草来合用来治疗乳腺增生。
2、它的用法也比较简单，乳腺增生的患者可以直接将蒲公英叶茶或者蒲公英根茶泡水代茶饮，每日饮用2-3次。还需要注意的是，蒲公英不是喝得越多越好，不要为了效果而自作主张地加大用量，因为它也是中药的一种，如果过量服用，也会伤及脾、胃，出现恶心、呕吐、腹部不适。
女人长期喝西洋参有什么好处
1、西洋参性寒，味苦、微甘。归心、肺、肾经。具有补气养阴，淸火生津的功效。现在很多人都喜欢用西洋参来泡水喝，简易不耗时。
2、现代医学研究发现西洋参具有保护心血管系统、促进血液循环、提高免疫力、改善记忆等作用。
3、女性喝西洋参可以提高免疫力，促进身体恢复，缓解疲劳，改善睡眠质量，提高记忆力。
4、西洋参还有比较强的抗氧化的作用，可以美容养颜，改善皮肤暗黄，延缓衰老等。
5、另外，好的生活作息及饮食习惯对于女性来说也很重要，平时规律饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激性的食物，适当进行运动锻炼。
长期喝玉竹的女人有什么好处
1、长期喝玉竹的女人可以改善皮肤，能够让皮肤变得红润有弹性光泽，可以去除脸上的斑点，具有润燥养阴的功效，当患者出现腰脚疼痛和肾虚的时候，也可以在医生的指导下使用玉竹的药物泡水喝。
2、玉竹的营养价值比较高，是属于一种养阴的中药，也可以煲汤喝，能够达到调经的功效，平时一定要密切观察身体状况，饮食上要清淡，多吃些高蛋白和高营养的食物。
女人晚上喝蜂蜜水好吗
1、是非常好的，因为能够帮助女生达到美容和减肥的效果。
2、蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。
