1、绿茶柠桔汽水，材料：青桔8个，青柠檬半个，绿茶适量，蜂蜜适量，冰4块，热水适量。
2、做法：
（1）先用茶壶泡上一壶绿茶，再用网筛过滤掉茶叶。
（2）将青桔对半切开，然后切片，一半用来装饰一半用来挤柠檬汁。
（3）青桔连汁带皮倒入杯子中。一半青柠檬挤出汁倒入杯子中。加入冰块。
（4）最后倒入绿茶，加上一片青柠檬做装饰即可。
什么花茶适合长期饮用
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽有效地延缓皮肤衰老。
2、勿忘我花茶
坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常喝一下，能帮你去去火。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，长期喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。
青蒿茶可以长期饮用吗
青蒿茶可以长期饮用，青蒿茶是一种茶品的名称，由青蒿和绿茶制成。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。
绿茶的加工，简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中关键在于杀青。鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。
绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。
我国饮茶之风风靡全国始于
始于汉代，风靡于唐朝，经过几个世纪的积累，到了唐代中期，饮茶风气已普及全国。唐朝南方已有43个州郡产茶，遍及今天南方13个产茶省区，因此，我国产茶地区的格局在唐代已基本确立。唐代茶叶生产发达，出现很多名茶，各地制茶技术也日益提高，精益求精。中国的茶叶和饮茶方式在唐代才大量向国外传播，对日本和朝鲜的影响很大。因此，唐代是中国饮茶史上和茶文化史上的一个极其重要的历史阶段，是中国茶文化的成熟时期，是茶文化史上的一座里程碑。
