1、百合花茶,把百合花、金盏花用水清洗干净。将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。用五百毫升沸入冲入。再浸泡五分钟左右。喝时调入蜂蜜即可。百合花茶色泽金黄,味甘微苦。调入蜂蜜后,入口香甜。饮用百合花茶可以治疗眩晕,咳嗽,夜寐不安等病症。
2、蜂蜜百合花茶,材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。功效:排毒、美容养颜。但是孕妇必须禁用;脾胃虚寒、腹泻的人也是不宜饮用的。
3、百合洋参茶,材料:准备五朵干百合、一克西洋参、三克枸杞子、一克竹叶。泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟就可以饮用了。喝百合洋参茶可以起到清热润肺、养心安神、养颜抗衰的作用。
鲜金银花能泡水喝吗
第一,最好是把新鲜的金银花晒一下,干的药效比较好,鲜的药效相对低一些,还有就是金银花是属于辛凉解表药,最好是选择季节性喝,最好是夏天泡水喝,不适合长期泡水喝,尤其是经期里最好停喝,因为是寒凉的药,适合有咽炎的喝用。
第二,金银花泡水喝有抗菌及抗病毒的作用,即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌以及流感病毒等都有明显抑制作用。
第三,金银花泡水喝有增强免疫的功能,金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能。还能抗炎、解热,金银花能促进肾上腺皮质激素的释放,对炎症有明显抑制作用。
石斛能泡水喝吗
1、石斛可以泡水喝。
2、石斛有滋阴的作用,用石斛泡水喝可以缓解因为胃热阴虚导致的临床症状。但该药味甘,性微寒。如出现腹部胀痛,胀气的症状,这主要是因为还有脾胃气虚的情况,在用石斛泡水喝的同时,可以适当加上补气理气的药物,例如人参,陈皮等,可以缓解腹胀的情况。
蒲公英与黑枸杞怎么泡水喝
做法:取蒲公英10g,枸杞子十粒左右,洗净后放入杯中,用沸腾后80度左右的水泡。加盖焖泡10分钟左右,即可代茶饮用。
功效:枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效,蒲公英具有清热解毒的功效,适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。