1、丁香茶是适合普通人群长期饮用的，能暖胃养胃。饮用过程中要注意量，不可过量，过量的话，不仅不能养胃，还会对身体造成负担，反而会适得其反。
2、丁香油和丁香酚这两种成分在丁香茶中都有抑菌作用，因此可以达到防治胃癌的效果，但过量饮用则会产生中毒反应，出现呼吸困难、下肢瘫痪等不良后果，同时忌食热病及阴虚内热之人。
适合秋季喝的茶有哪些
1、乌龙茶。乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
2、黑茶。黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，洗头可以去屑止痒。
凤凰单枞茶好喝吗
1、中国6大茶类：绿茶、 白茶、 红茶、 黄茶、 黑茶、 青茶（青茶也称乌龙茶）。
2/凤凰单枞属于乌龙茶类，也就是属于青茶类。乌龙茶是一大类茶，包括闽南乌龙、闽北乌龙、广东乌龙、台湾乌龙四种。凤凰单枞是“广东乌龙茶”的代表。
3、凤凰单枞以独特的香气而出名，所谓“单枞”就是说每款茶叶都是采于单独的一棵茶树，而每棵茶树采制的茶叶都有不同的口感和香气。
4、各种花香、水果香都有，而且都是天然的香气滋味，并非人为添加。
晚上喝什么茶
1、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时可以加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
2、也可以喝一些熟普洱，在吃了三餐之后，身体会积累一些肥腻食物在消化系统中，晚饭后适当喝些熟普洱有助于分化体内积累的脂肪，即可以暖胃又有助于消化和消脂，熟普洱发酵的茶类，茶性更加温存，喝熟普洱的好处多，既不会伤胃，也不会影响睡眠。
3、也可以喝白茶，如果不习惯普洱茶的味道，也可以用白茶来替代；还有寿眉茶，寿眉茶入肺经，茶性平缓，也是不会影响睡眠的，尽量晚上喝淡一点的茶，减少咖啡因。
