胃不好的人不宜喝绿茶。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最好别喝绿茶。
胃病患者宜喝红茶。红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
油茶怎么喝效果好
1、小麦面粉放进干净的炒菜锅中，文火炮制，直到小麦面粉展现淡黄色。
2、炒好的小麦面粉稍放凉后筛粉。
3、筛选的面块用擀面棍擀碎，再度筛粉，直到筛完。
4、核桃肉和花生仁切半，但无需切割成末。
5、切小的果干轻轻地吹去表皮。
6、炒菜锅滚油，剩余油要多。油稍有关注度时便放进碎花生、核桃仁碎和瓜子。
7、炒成香气后添加黑、芝麻仁炒匀。
8、添加以前筛粉的小麦面粉煸炒。
9、文火煸炒约五分钟后添加十三香。
10、添加适量食用盐，食用盐的量以尝小麦面粉咸度稍重为宜。
11、再次文火煸炒至小麦面粉呈偏重的淡黄色。放凉后装进能够密封性的器皿中，随喝随取。
12、喝时加入适量油茶面放进碗中，添加沸水，搅拌均匀就可以。
怎么做柚子茶好喝
1、首先准备好所有要用到的食材，柚子700克，蜂蜜600克，柚子皮20克，冰糖两百克。
2、用盐将柚子皮的表面中的蜡清洗干净，之后将柚子皮白色部分去除。
3、接着将柚子皮擦成丝，用盐水浸泡两个小时。
4、然后把柚子肉倒进不粘锅，小火炒至出汁，接着将白糖倒进锅中。
5、熬到冰糖完全融化，就可以关火了，接着将柚子皮趁热加进去。
6、等到柚子完全放凉，加入蜂蜜搅拌均匀，最后将做好的蜂蜜柚子茶装进密封的容器，要喝的时候舀出来一勺冲饮就可以了。
喝什么茶清肺
1、菊花茶
菊花茶有清火明目，清肺润嗓的效果，因此平时可以喝一些菊花茶来清肺。菊花茶需要用温水来泡，这样的话会将它当中的营养物质泡开而不破坏它其中的营养成分，每天喝上一杯会让我们的肺得到非常好的调节。
2、蜂蜜柚子茶
蜂蜜和柚子都是有清火润肺的功效的，因此将这两种食材放在一起制作成蜂蜜柚子茶来喝也是能够辅助清肺，有起到清肺的效果。平时自己做蜂蜜柚子茶的时候，可以把柚子的皮和果肉放在水中先焯一下水，这样就可以去除它的苦味，然后再加蜂蜜一起熬制，每天舀上一勺吃对身体有很好的帮助。
3、柠檬茶
柠檬当中的果酸对人体有很好的功效，而且有清肺润喉止咳的作用，平时可以把柠檬切一到两片，用温水泡开服用，这样的话也是对清肺有很好的效果的。
4、四宝茶
麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺润喉、生津利咽。这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对禁忌。
