1、加纯牛奶,纯牛奶可以加热,可可粉热量较高,不适合作为减肥饮品。
2、用料:牛奶1cup (250ml也不影响),法芙娜可可粉3小勺,糖1.5小勺,盐一小撮。
3、3小勺可可粉、1.5小勺糖,一小撮盐,一点点就可以了,别放太多。全部混合均匀。
4、1cup牛奶微波炉加热至烫手。很烫的那种。(用奶锅煮也是可以的,但是不要煮沸腾哦,会有奶腥味。)
5、然后倒进之前mix的粉类里。搅拌均匀。可可粉比较难溶,有耐心多搅拌一会。热可可完成。
县政法委书记属于啥级别
后悔吃罗红霉素畸形了
孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号