1、可以吃的，粳米洗好浸泡20分钟，锅里加入800ml水，选择五谷粥功能，水开后，把粳米、桂圆一起倒入。
2、煮粥要注意不要超过锅的煮粥最大容量，防止溢锅，最后加入适量冰糖，煮至融化即可。桂圆比较甜，如果不喜欢太甜，可以少加或不加冰糖。
怎么教宝宝自己拿奶瓶喝奶
1、父母引导的方法：大多数宝宝在六七个月大的时候就会爬来爬去了，在宝宝需要喝奶之前，就把奶瓶拿给他看，让他伸手抓握，通过他自己的意愿来拿奶瓶，是不错的办法。如果父母选择在宝宝吃饱喝足之后在使用这种方法的话，效果就不明显了，因为这个时候很难在刺激宝宝有拿奶瓶的冲动了。
2、物品吸引宝宝的方法：人都会对外表漂亮的事物所吸引，宝宝也不例外，父母可以用外观漂亮的奶瓶来吸引宝宝的注意，也是一种不错的训练方法。妈妈可以选择颜色鲜艳或有可爱图案的奶瓶，吸引宝宝的注意力。专家说，6个月对色彩已经有一些概念了，所以，如果有能引起他兴趣的颜色，自然就会激发他想去抓握的意愿。父母在选择奶瓶的时候需要注意的是，不要一味的选择漂亮的奶瓶，而不去关注奶瓶的质量问题，质量有问题对宝宝的健康会有很大的影响的。
宝宝多大可以喝纯牛奶呢
1、三岁以后才能喝纯牛奶，不然会没办法消化。像宝宝现在这么小消化不好，对营养又比较高，所以都是采取妈妈喂养或者配方奶粉喂养为主，如果妈妈的奶量够的话，最好采取全都是妈妈喂养，妈妈奶不够时可以适当添加配方奶粉喂养。
2、3岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为宝宝那么小的胃、肠道、肾脏这些系统都没发育好，给孩子喝鲜奶会没办法消化。
3个月之前宝宝喝多少奶
一般新生儿的胃容量是30-60毫升,如果孩子体重偏大,则胃容量要适当增加些。三个月左右的孩子胃容量是150毫升左右。如果孩子消化不良，大便不正常，肚子胀气就要减少吃奶量。
