1、早上起床就喝几杯开水，对人体的好处是比较多的。
2、首先补充身体的水分，我们的人体在夜晚睡觉的时候会从身体的各个部位消耗大量的水分。一个晚上人体流失的水分大概在450毫升左右，起床后就会处于一种生理性缺水的状态，早上起来喝开水可以补充身体代谢失去的水分。
3、第二，能够防止便秘，喝白开水能够促进胃肠蠕动，软化大便湿润肠道，促进大便的排泄。
4、第三，能够冲刷肠胃，起床后胃肠排空，喝水可以清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻对胃的刺激，保持肠胃比较理想的状态。
5、第四，能够清醒大脑，喝的水能够吸收入血，增加血容量，降低血液粘稠度，促进血液循环，让大脑恢复清醒的状态。第五，还能起到美容养颜的作用，早上起床喝水，让水分充分运输到全身有助于血液循环，还能够帮助肌肤排出体内毒素。
兔子能喝水吗最佳答案
通常兔子可以喝水，一些兔子需要充足的饮水，并且需要保证水质的清洁，建议定期换水，防止兔子因水质污染出现腹泻等情况，1月龄的兔子每天可以饮水100-200ml，6月龄以上可饮水500-1000左右的水。
除了饮水外，还需要注意饮食，兔子主要进食兔粮，与一些牧草，蔬菜也可以少量饲喂，如青菜、小白菜、油麦菜等，饲喂之前需要进行清洗，清洗后要把蔬菜表面水分擦干，部分家兔有夜里活动的习惯，因此，建议宠物主人在晚上给兔子添加充足的食物。
另外，因兔子较胆小，出现一点动静都可能会导致它受到惊吓，建议宠物主人，给兔子提供一个安静的饲养环境，避免兔子因受到惊吓造成疾病等异常情况。
幼儿喝水的培养方法
1、首先要让孩子接受喝水，让喝水变成平时生活习惯的一部分。孩子对水的需求不像大人那么多，所以刚开始可以少量的给予。在孩子口渴的时候只供给水，定时给他喝水，让喝水成为习惯。
2、在孩子味蕾发育和口味形成早期不要给他吃口味较重的食物或者药物等，不然时间长了他会排斥水的，因为他已经习惯有味道的东西，会觉得水没有味道不好喝。
3、让喝水变得有趣，比如可以给孩子多准备几个不同的水杯，杯子选择孩子喜欢的卡通图案或造型，让他喜欢用水杯喝水，或者用水杯玩游戏。
4、让水变得不一样，白开水看着不漂亮，可以在水里放一片水果，让水带一点点味道，看着好看，喝着也不错。有些家长觉得孩子不爱喝水就榨新鲜果汁来替代水，觉得宝宝这样不但爱喝，还补充了水和维生素，一举两得。果汁和水的成分不同，不能替代，这个方法是不可取的。
5、从孩子平时的兴趣爱好着手，激励宝宝喝水，比如孩子喜欢踢球，可以和他说踢球以后出了很多汗，要喝点水，这样才有力气继续踢球，或者比赛玩游戏，谁赢了就喝口水等等。
6、最后就是家长要给孩子树立好的榜样，如果你爱喝水，他们也会学着喝水，如果你渴了只喝饮料，他们也会想喝饮料，而饮料的口味比较浓，水淡无味，时间久了他们就不喜欢喝水了，家里尽量不放饮料。
用竹子水杯喝水有什么好处
1、只是材质如此而已。竹子已经是完全纤维化、木质化的了，其微量元素的载体早在买到杯子之前就处理得干干净净了。
2、天然的东西还是比人工合成的东西要好，竹子水杯比塑料杯子健康，是显而易见的。
3、竹笋产品多数就很绿色生态，比如鲜笋、烘干的笋干、不加防腐剂的清水笋倒是真的对身体健康有益，简单说吧，鲜笋当然味美维生素、氨基酸丰富、微量元素丰富，清水笋也不错，笋干口味独特，微量元素等次之，但总的来说，这些食品是非常绿色的。就拿我们的勃氏甜龙竹笋，生吃是甜的，而且最关键在于竹林周边完全
