1、茯苓是不可以长期通过泡水来喝的，因为茯苓本身就是一种中成药，如果身体没有什么症状的话，是健康的情况，就不建议喝茯苓的，虽然说茯苓是具有帮助降火，增加身体免疫力，还能够帮助调理的作用。
2、但是，长期的服用有可能会出现一些其他不良的反应，所以一定要多加注意，对于茯苓也是具有帮助增加身体的一些能量，也能够有效的帮助调理身体，可以帮助清肝、降火、明目的作用。
黄芪泡水可以长期喝吗
黄芪泡水可以长期喝，现代社会的人都越来越重视养生了，黄芪泡水就是养生的方式之一。不仅有很多功效，还可以治疗疾病，是可以长期喝的，但是也不是绝对的说法，因为每个人的体质都会产生差异，所以需要关注身体是否有异常的情况。
脾虚用什么泡水喝好
1、主要是以健脾益气为主，所以可以选用健脾益气的药物来进行调理，比如可以选用党参、白术、茯苓、炙甘草来泡水喝，这个方子就是传统的四君子汤，是健脾益气的基础方。
2、另外，由于中医讲脾主运化，有运化水湿的作用，所以脾虚以后也可能会出现湿气的情况，中医称之为脾虚湿盛。如果有湿气重的情况，也可以加用利湿的药物，比如像茯苓、泽泻、猪苓等。
3、此外，如果是脾气虚日久，也可能会出现气虚及阳，从而出现脾阳虚的情况，比如像胃脘部的隐隐作痛、胃怕凉、泛吐清水、大便溏薄等，所以如果有这种情况，可以选用温热性质的药物，比如像桂枝、干姜、小茴香等。
金银花和红茶可以一起泡水喝吗
金银花和红茶可以一起泡水喝，二者在成分上没有冲突，不会对身体产生不利影响。
金银花的正名为忍冬（学名：lonicerajaponicathunb.）。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。
