玫瑰花豆浆具有活血养肤,预防便秘,降火润喉,清热消火的功效。
一、材料:
干玫瑰花10朵、黄豆50克,调料:冰糖20克。
二、做法:
1、准备好所有的食材,黄豆清水浸泡10分钟;
2、玫瑰花去掉花蒂只留花瓣备用,豆浆机中加入适量的清水放入冰糖,再放入花瓣;
3、倒入泡过的黄豆,加盖插入电源按下五谷豆浆键,喝的时候过滤一下即可。
玫瑰花黑豆浆
1、食材:黑豆80克,玫瑰花5克,清水1000毫升,白糖少许。
2、备好黑豆,玫瑰花和白糖。
3、黑豆用清水洗净后,玫瑰花用温水泡开。
4、把黑豆和玫瑰花倒入破壁机内注入1000毫升清水。
5、启动豆浆键。
6、时间到后取出加入白糖拌匀即可享用。