一、冷饮：
1、指饮冷酒；
2、清凉饮料，如汽水、酸梅汤等，也指冰淇淋等冷食；
二、冰镇饮料：把食物、饮料等和冰放在一起使其变凉。如冰镇啤酒，冰镇汽水等；
三、注意事项：
1、不宜饮用过量。冷饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等；
2、不宜种类太杂。儿童夏季吃冷饮，尤要注意节制；
3、不宜大汗后暴饮；
4、慢性病患者不宜滥饮。
十大解酒的饮料有哪些
1、大白梨
大白梨不仅清热去火，其实白梨汁还有很好的解酒功效，喝酒后榨一杯鲜白梨汁，可以有效缓解喝酒后的恶心头痛感。
2、葡萄汁
葡萄汁的酸甜口味不仅可以解酒，还可以有效保护因为饮酒过量而损伤肝脏器官。
3、甘蔗汁
可以在喝酒后吃一些甘蔗嚼出的甘蔗汁可以有效解酒。
4、鲜橙汁
新鲜的橙子中富含丰富的维生素c，榨汁之后可以解酒。
5、新鲜的西红柿
新鲜的西红柿也有解酒的效果。在过量饮酒之后吃几个新鲜的番茄，或者将番茄榨成汁饮用也可以有效解酒。
6、蜂蜜水
如果喝酒后感觉恶心的话可以冲些蜂蜜水，蜂蜜水可以有效的缓解因为喝酒引起的恶心，呕吐感。
7、糖茶水
喝酒后，喝一些糖茶水，可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
8、牛奶
醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。
9、葛根饮料
葛根属于中药的一种，具有很好的解酒效果，同时还能缓解肠胃的不适。
10、葛花水
葛花和葛根的解酒原理相同，在解酒的同时还能缓解醉酒带来的不适，葛花就像普通花草茶一样，用热水冲泡变能达到解酒的效果，简单的冲泡就能缓解不适，就算你是单身狗没人照顾，也能放心大胆的喝酒了。
含糖量多少称为含糖饮料
含糖量超过5%以上的含糖量饮料被称作为含糖饮料，对于人体有肥胖和增肥作用。
含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入，但几年来伴随着因使用不健康食品而出现的各种各样的安全问题越来越严重，人体每天所需的糖分摄入量应根据个体需求而定，据世卫组织标准计算，普通成年人每日需摄取糖30~39.75克。
在家怎么做葡萄饮料
1、将买来的葡萄洗干净备用。
2、洗净的葡萄用手捏开，放入养生壶，加入适量的水。
3、开启花茶功能，小火慢炖至葡萄颜色析出，葡萄发白。
4、捞起葡萄过筛，用硅胶抹刀轻压。
5、趁热加入少许冰糖即可饮用。
