吃哈密瓜再喝红酒是可以的，原因主要有以下两点：
1、营养成分大致相同。哈密瓜含有纤维素、苹果酸、维生素、以及钙、磷、铁等营养元素；红酒酿造原料含葡萄，葡萄含矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素元素，两者营养成分无相克成分。
2、具有相同功效。哈密瓜具有加强消化、美容养颜功效；红酒中含有的抗氧化物质，能够帮助加强身体的新陈代谢，有效帮助肌肤改善色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等问题。
老年人喝酒有三大好处
1、适量饮酒可防癌。很多人并非死于癌症本身，而是由并发症造成的，当癌症病人饮用适量的酒，就会有效降低并发症，提高生存质量，以达到延长生命的作用。所以可以得出结论，适量饮酒是可以降低患癌风险。
2、喝酒能防胃癌。一般认为，食物中蛋白质的含量低，营养较差，新鲜蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情绪忧郁，时生“闷气”，也是一种因素。假如适量或少量饮酒，并伴佳肴，营养水平必然提高，饮酒消忧畅意，解除情绪上的疙瘩。这是防胃癌的良好方法。
3、饮酒可以预防淋巴癌。饮酒者较之不饮酒者患非霍奇金淋巴癌的风险要低约27%。所以适当饮用低度酒可以预防淋巴癌。
每天喝4杯白酒对身体有害吗
根据病理学资料分析，肝脏损害的安全量最高限度每日每公斤体重1克，相当于60公斤体重的人饮60％的白酒，最多二两，每日饮1、5～2两较安全。空腹饮酒，对人体有危害。如超量饮酒，使胃肠粘膜受损伤，饮酒时，有脂肪、牛奶、甜饮料同时摄入，吸收速度能降低。但饮碳酸饮料，能加速乙醇吸收。因此，必须合理饮用白酒，应做到：
1、每日可饮白酒二两以内，低度酒可饮三两以内；
2、不要空腹饮酒；
3、应饮低度酒；
4、饮酒应摄取菜肴；
5、应文明饮酒，不要强行劝酒狂饮，酗酒；
6、饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。
喝酒前喝酸奶还是牛奶
1、纯牛奶比较好一点。牛奶适宜在喝酒前喝,纯牛奶有养肠的功效,喝了会在胃壁上形成一层保护层,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,人也不容易醉。
2、也可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。
