蒲公英茶经期可以喝。因为蒲公英本身就具有着清热解毒的作用，能够缓解经期出现的不适感。蒲公英的使用方法很多，不仅能够入菜也能够泡茶，同时具有着非常高的药用价值，深受广大人群的喜欢。
月经期间可以喝蜂蜜水吗
首先：需要注意的是，女性在月经期间喝蜂蜜水是不会对身体产生较大的影响的，因为它是属于比较温和的食物的，略微偏寒一点，所以你喝了对于月经肯定是没有影响的，它只是有润肠的作用的。
其次：可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水一般可以分为枣花蜜、槐花蜜、或是枸杞蜂蜜等很多种，一般不要喝槐花蜜只是寒性。
最后：绝大多数女性的都有痛经的烦恼，疼痛会使得女性坐卧不安，疼痛难忍，而蜂蜜水中的钾对神经有传导的帮助，具有缓解情绪，抑制疼痛，防止感染等作用，同时还能减少经期的出血量。
月经期间可以喝蜂蜜吗
第一：蜂蜜是一种营养丰富的食物，它可以给机体提供大量的必需元素。特别是所含有的果糖和葡萄糖，很容易被人体吸收利用。蜂蜜可以有效的改善血液循环，调节激素分泌。蜂蜜也可以提高人体的抵抗力，特备是那些体质虚弱的人群，常喝蜜水可以增强体质。
第二：在女性经期这个特殊的时期中，通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。但是蜂蜜分为很多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的，但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状。
第三：一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在选择一定要多注意。蜂蜜可以选择早上喝，因为晚上喝的话容易发胖，血糖上升。
经期为什么不能喝黑糖
1、黑糖和红糖都适合女性在例假期食用的，能有缓解痛经作用，如经常痛经建议用芙神花在睡前敷于小腹上经常敷能根冶例假痛经。因为黑糖含有铁等矿物质，另外糖可以补充能量，月经期失血20到60毫升，体质偏虚，可以吃当吃一点黑糖。
2、在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨，柚子，西瓜，香蕉，哈密瓜，杨桃，螃蟹，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易造成经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。
3、另外，月经期也不要吃过于温热的食物，如桂圆，榴莲，石榴，荔枝，樱桃，牛羊肉，虾，海参，辣椒等。中医认为，热性炎上，易动血活血，在月经期过食温热性食物，会使经量增多或经期延长等。
