1、降低食欲，而减少日常饮食摄食；
2、影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康；
3、体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯；
4、阻碍铁质的吸收，引起缺铁性贫血；
5、产生消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒。
没喝完的饮料属于什么垃圾
饮料瓶属于可回收垃圾，没喝完的饮料瓶，应把没喝完的饮料倒掉，清洁晾干后压扁投入可回收垃圾箱。可回收物是指适宜回收利用和资源化利用的生活废弃物,如废纸张、废塑料、废玻璃制品、废金属、废织物等。
男性长期喝饮料的危害
1、男性喝饮料对健康很不利，特别是碳酸饮料，容易导致精子畸形。因为对男性来说，碳酸饮料是杀精的，所以有的时候性行为未避孕可以用可乐冲洗下身紧急避孕。碳酸饮料容易造成肥胖，尤其是腹部的肥胖，跟啤酒一样，碳酸饮料会成为8块腹肌的仇人。
2、指导意见：实验表明，当一块肉放进可乐里一个星期以后，会消失的定点不见。可见碳酸饮料的威力有多大。男生多数喜欢运动，篮球足球等球类运动的爱好者不胜枚举，骨质疏松容易造成骨折骨裂，对身体危害极大。
过期四个月的饮料还能喝吗
1、过期四个月的饮料不能喝；
2、过期的食物在长时间内会分解、产生出对人体有害的物质，所以不建议吃用的，尽量吃新鲜的食物；
3、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为：恶习、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命；
4、食物过期，往往是因为微生物在食物中的大量繁殖，而微生物会产生各种毒素，这些毒素会导致人体出现不适甚至生病，及生命。
