三者都是健康饮品。
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。红茶宜脾胃虚弱者饮用。喝红茶对健康有明显助益。
茉莉花茶，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。
阿萨姆奶茶开盖多久不能喝
瓶装的阿萨姆奶茶开盖24小时后不能喝。
当然这也和保存条件有关系，如果在低温环境下保存24小时是没有问题的，但如果是在夏季打开后，建议立即饮用，不要超过两小时。建议开盖之后及时放入冰箱冷藏。
阿萨姆奶茶，选取喜马拉雅山麓阿萨姆红茶，融合进口乳源。加上经过ctc特殊工艺且具天然果香的滇红阿萨姆红茶，还有来自北纬40度带的优质牛奶，以黄金比例搭配调和优质水果、麦香、巧克力等原料，创造出层次丰富、顺滑香醇的口感，带给消费者不同一般的享受。
喝茶后能喝酒吗
1、喝茶后不建议喝酒。
2、喝茶后不建议马上喝酒，茶水具有利尿的功效，酒精经肝脏代谢后排出，若茶叶过快发挥利尿的作用会导致酒精无法被充分代谢，从而通过肝脏进入肾脏，加重肾脏的负担，长此以往肾脏还有可能遭到损伤。
3、同时也不建议喝酒后饮用浓茶解酒，不利于肾脏健康。喝酒后可以服用少量食醋解酒，食醋中的醋酸能加快肝脏代谢酒精的速度，能起到快速解酒的作用。酒后还可服用蜂蜜水，蜂蜜水具有养胃润肠的功效，能保护酒后的胃部。
4、喝茶后也不建议马上吃药，茶叶中的茶碱与鞣酸可能会对药效产生影响，导致药物发生变性，起不到较佳的作用。茶叶中的咖啡因含有兴奋成分，与镇静类药剂反应还会导致药效丧失。
绿茶加白砂糖一起喝有何好处
绿茶加白砂糖一起喝的好处：
1、绿茶加白砂糖可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适。
2、绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。
3、白砂糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。
4、白糖的热性的物质与绿茶一起饮用可以中和绿茶中的凉性。
5、可以起到调节口味的作用。
