滇红茶富含胡萝卜素、维生素a、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
滇红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。滇红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率，滇红茶中的咖啡碱能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。
为什么一喝生姜红糖茶就会打嗝
原因一：生姜的作用：生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来 药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。但生姜刺激胃，可以引起打嗝，这是生理反应。
原因二：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。
解决方法：1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激；
2、深吸一口气，憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
上班族防辐射喝什么茶最好
下面介绍的这两类茶都在防辐射上有着显著的效果，以供大家参考：
1、绿茶
在各种茶类中，绿茶的防辐射效果是最佳的。
因为它不用经过发酵就进行杀青工序，所以其中含有的维生素c和茶多酚要比其他茶类多许多，能有效阻断人体内亚硝胺的形成，其对抗辐射、抑菌的疗效自然比其他茶类要明显。
2、菊花茶
花茶一般都以绿茶或者鲜花窨制而成，因此也具有与绿茶同等的功效。
以菊花茶为例，它是由白菊花和上等绿茶焙制而成，茶中的白菊花具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。
因此，它是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
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这两种茶在我们生活中可以轻易地买到，除此之外还有很多。经常在各种辐射的环境中生活，不妨经常饮茶，可以达到减轻辐射危害的效果。
喝糊粮食茶有什么好处
1、糊粮茶是最原始最简易的农家茶;制作方法 ：把大麦、高粱炒糊和干萝卜壳（春天长出种子后收获的陈年的干萝卜）一起煮水，后食用;作用：可以治疗消化不良;
2、糊粮茶由来：徐州老年人在秋天过后，时兴给孩子服用行泻之物，如煮的糊粮茶、熬炙的大黄茶之类，都带有苦味，小孩子多不愿意喝，都要加点冰糖;老人说小孩子一到夏天吃的东西太多，肚子里一是积食不容易消化，二是不干不净，所以要喝糊粮茶、大黄茶，目的用徐州话来说是“行一行”，就是把肚子肠胃清理清理。
