明前茶可以选用80-85℃的热水冲泡来喝。
明前茶不需用沸水冲泡。明前茶的特点就是鲜、嫩、香，刚烧开的沸水很容易破坏其中的鲜、嫩，因此可以选用80-85℃的热水。需要注意的是不能因为水温不够高，就选择没有煮沸的水。正确的做法应该是先将水烧开，然后静置一段时间待其稍稍冷却后再进行冲泡。
喝茶对身体有什么好处
1、提精神健大脑，增强记忆，减缓衰老。
2、兴奋中枢神经，强身健体，延年益寿。
3、刺激胃液分泌，增进食欲，消除口臭。
4、分解中性脂肪，保养肌肤，减肥美容。
5、饮酒前喝杯茶，分解酒精，预防宿醉。
6、促进新陈代谢，消除疲劳，增强抵抗力。
7、保护视力正常，祛火清心，明目醒目。
8、保护牙龈牙床，强齿固体，防治蛀牙。
9、抑制细胞突变，调理机能，抗癌功效。
10、治疗放射性操作，保护造血机能，提高一白血球数量。
11、降低胆固醇含最、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
喝什么茶可以减肥减脂肪
1、减肥可以选择普洱茶、乌龙茶、大麦茶、荷叶茶、柠檬茶等，这些茶叶都能够促进脂肪的代谢，增加脂肪的消耗，可以起辅助减肥的作用。
2、在合理膳食以及积极运动的同时辅以喝茶，能够使减肥的效果更好。当然最主要还是依靠通过控制每天膳食摄入的总热量，以及通过运动消耗体内的多余的能量物质，这样才能做到既使体重减轻又使身体健康。
喝菊花茶会加重体内湿气吗
喝菊花茶不会加重体内湿气，菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶起源于唐朝，在清朝广泛应用于民众生活中，菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史。
菊花是中国十大名花之三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。
