常喝奶茶会发胖，奶茶中含有大量的脂肪和热量，多喝对身体不利。
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在大中华地区，中亚国家，印度，阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。
奶茶放什么配料
1、原料：奶茶专用基底红茶；奶精粉；果糖；煮好的小珍珠；冰块。
2、做法：将煮好的小珍珠装入成品杯中备用；在雪克杯中加入奶精粉及奶茶专用基底红茶用搅拌棒搅拌融化；将冰块加入作法2的雪克杯中至满杯；将作法3雪克杯中加入果糖，盖上盖子摇匀；再将摇好的奶茶倒入装好珍珠的成品杯中即可。
3、珍珠奶茶，又称波霸奶茶，简称珍奶，是一项流传于台湾的茶类饮料，将粉圆加入奶茶之后，就成为珍珠奶茶。
自制港式奶茶的做法和配方
1、主料：锡兰红茶16克、黑白淡奶200克。
2、辅料：砂糖50克、开水600克。
3、做法：
（1）准备好原料。
（2）买锅放入红茶，倒入开水。
（3）放在燃气灶用小火加热，加入砂糖。
（4）边煮边搅拌至砂糖融化，煮三分钟就可以。
（5）黑白淡奶倒入量杯。
（6）煮好的红茶，过滤倒入量杯里，跟淡奶混合搅匀即可。
泡奶茶新方法
1、先把适量红茶茶叶放入杯中，然后烧壶开水，水开后先倒入少许水，把红茶晃动几下之后，把洗茶水倒掉。
2、然后再次把开水倒入红茶中，盖上盖子，泡10分钟。
3、10分钟后，倒出红茶备用。在锅内倒入牛奶，开小火烧开。
4、牛奶烧开后，倒入红茶并随时搅动，使牛奶与红茶充分融合，这时香味已经出来了。
5、奶茶烧开后，再放入适量白糖搅动，搅动至白糖充分溶解后关火，奶茶就做好了。
